sl.mpmn-digital.com
Novi recepti

Foo Yang jajca - osnovni recept

Foo Yang jajca - osnovni recept



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Zakaj osnovni recept? Ker lahko dodate druge sestavine: korenje, zeleno čebulo, piščanca in vam bo všeč brez sezamovega olja, če ga nimate. Tu sem uporabil špagete, vendar se lahko zelo dobro uporabijo tudi instant rezanci.

  • 100 gr špagetov
  • 2 jajci
  • ocvrto olje
  • sol
  • sojina omaka
  • sezamovo olje

Obroki: 1

Čas priprave: manj kot 30 minut

PRIPRAVA RECEPTA Jajca Foo Yang - osnovni recept:

Špagete skuhamo v slani vodi.

Ko zavrejo, sperite s hladno vodo in precedite.

Segrejemo olje in dodamo špagete.

Ko se malo popraži, se vrni na drugo stran.

Dodajte stepena jajca, vendar ne mešajte, nastati mora skorja.

Vrnite se na drugo stran, dokler ne porjavi.

Postrezite s sojino omako, v katero je kapljalo malo sezamovega olja.


3 okusne kombinacije clafoutisa s spomladanskim sadjem

Imate željo po sladkem, domačem, vendar to ne zahteva preveč truda? Clafoutis s sadjem! Boste gostili spontani brunch in želite svoje prijatelje presenetiti z nečim dobrim, preprostim in prefinjenim hkrati? Tot clafoutis!

Če bi definirali to sladico, bi jo opisali kot hibridno sestavo med smetano, palačinko in pudingom, polno slastnega sadja in svežih okusov. Potrebujete le skledo in globok pekač, clafoutis pa bo pripravljen v samo pol ure.


Dnevni meni - druga faza

Zajtrk
1 skodelica svežih jagod
Ovsena kaša (& frac12 skodelice klasične ovsene kaše zmešamo z 1 skodelico posnetega mleka, dušimo, potresemo s cimetom in žličko sesekljanih orehov)
Kava brez kofeina ali čaj brez kofeina s posnetim mlekom in nadomestkom sladkorja

Jutranja malica
1 ali trdo kuhano

Kosilo
Sredozemska piščančja solata (glej recept)

Popoldanska malica
1 sveža hruška in trikotnik topljenega sira z nizko vsebnostjo maščob

Večerja
Fileti lososa, polnjeni s špinačo (glej recept)
Zelenjavni lonci
Mešana solata (različne zelenice, kumare, paprika, paradižnik)
Oljčno olje in kis po okusu ali 2 žlici solatnega preliva brez sladkorja

Puščava
Čokoladne jagode (glej recept)

Zajtrk
Sadna smetana (250 g jogurta z okusom sadja, posneto in brez sladkorja, z & frac12 skodelico sadja, kot so jagode, maline, robide in & frac12 skodelice zdrobljenega ledu do gladkega)
Kava brez kofeina ali čaj brez kofeina s posnetim mlekom in nadomestkom sladkorja

Jutranja malica
1 ali trdo kuhano

Kosilo
Piščanec s kuskusom in limono
Rezan paradižnik in kumare

Popoldanska malica
250 g nemastnega jogurta brez sladkorja

Večerja
Puding iz mesa (glej recept)
Parjeni šparglji
Gobe, utrjene v olivnem olju
Čebula in narezan paradižnik, poškropljen z olivnim oljem

Puščava
Melona narezana z 2 žlicama urde

Zajtrk
1 skodelica žit z visoko vsebnostjo vlaknin skupaj z & frac34 skodelico posnetega mleka
1 skodelica svežih jagod
Kava brez kofeina ali čaj brez kofeina s posnetim mlekom in nadomestkom sladkorja

Jutranja malica
1 majhno jabolko in žlica arašidovega masla

Popoldanska malica
125 g nemastnega jogurta brez sladkorja

Večerja
Piščanec, mariniran z aromatičnimi zelišči (glej recept)
& Quotperfecta & quot (glej recept)
Bučo in bučo narežemo na pari

Puščava
1 sveža hruška z urdo in oreščki

Zajtrk
& frac12 sveže grenivke
Namazan iz rezine opečenega polnozrnatega kruha s 30 g dietnega sira, segretega, dokler se sir ne stopi
Kava brez kofeina ali čaj brez kofeina s posnetim mlekom in nadomestkom sladkorja

Jutranja malica
125 g nemastnega jogurta brez sladkorja

Kosilo
"Kuharska solata" (puranje, goveje in goveje meso ter sir z nizko vsebnostjo maščob, po 30 g, pomešano z različnimi zelenicami)
2 žlici vinaigreta z balzamičnim kisom

Popoldanska malica
1 majhno jabolko in 1 trikotnik topljenega sira z nizko vsebnostjo maščob

Večerja
Piščančji paketi v azijskem slogu z zelenjavo (glej recept)
Solata z orientalskim zeljem (glej recept)

Puščava
Urda krema z mandlji (glej recept)

Zajtrk
Sadna smetana (250 g posnetega jogurta z okusom sadja, posneto in brez sladkorja, z & frac12 skodelico sadja, kot so jagode, maline, robide in & frac12 skodelice zdrobljenega ledu do gladkega)
Kava brez kofeina ali čaj brez kofeina s posnetim mlekom in nadomestkom sladkorja

Jutranja malica
1 ali trdo kuhano

Kosilo
Sendvič z govejim zrezkom

Popoldanska malica
125 g nemastnega jogurta brez sladkorja

Večerja
Ocvrt piščanec z zelenjavo
Mešana solata (različne zelenice, kumare, paprika, paradižnik)
Oljčno olje in kis po okusu ali 2 žlici solatnega preliva brez sladkorja

Puščava
& frac12 skodelice vanilijevega pudinga brez maščobe in brez sladkorja, s 3-4 narezanimi jagodami

Zajtrk
250 ml zelenjavnega soka
1 jajce, kuhano v vodi
1 žemlja polnozrnate moke
Kava brez kofeina ali čaj brez kofeina s posnetim mlekom in nadomestkom sladkorja

Jutranja malica
1 majhno jabolko in žlica arašidovega masla

Kosilo
& frac12 skodelice kravjega sira z & frac14 narezano melono
4 polnozrnati piškoti
Aromatizirana sladica na osnovi želatine, brez sladkorja

Popoldanska malica
Humus (glej recept) s surovo zelenjavo (lahko se uporablja komercialni humus)

Večerja
Piščanec z vinsko omako (glej recept)
Buče v italijanskem slogu (glej recept)
Solata iz solate, špinače in orehov
Oljčno olje in balzamični kis po okusu ali 2 žlici solatnega preliva brez sladkorja

Zajtrk
& frac14 melona
Namazan iz rezine opečenega polnozrnatega kruha s 30 g dietnega sira, segretega, dokler se sir ne stopi
Kava brez kofeina ali čaj brez kofeina s posnetim mlekom in nadomestkom sladkorja

Jutranja malica
125 g nemastnega jogurta brez sladkorja

Kosilo
Paradižnik, polnjen s solato tuna (100 g tune v lastnem soku, 1 žlica naribane zelene, 1 žlica majoneze), postreženi listi solate z vodo

Popoldanska malica
Orientalska solata iz jajčevcev s surovo zelenjavo ali zavita v list solate

Večerja
Mariniran zrezek iz lososa (glej recept)
Zeleni in rumeni fižol z rdečo papriko, utrjen v olivnem olju
Južna plaža "Najhujše presenečenje" (glej recept)
Mešana solata (različne zelenice, kumare, paprika, paradižnik)
Oljčno olje in kis po okusu ali 2 žlici solatnega preliva brez sladkorja

Puščava
Lubenica z rezino limone

Zajtrk
Popoln & quotSunrise (glej recept)
Kava brez kofeina ali čaj brez kofeina s posnetim mlekom in nadomestkom sladkorja

Jutranja malica
1 ali trdo kuhano

Kosilo
Piščančja solata z jabolki in oreščki (povezava)

Popoldanska malica
125 g nemastnega jogurta brez sladkorja

Večerja
Oceanske ribe v dietni smetanovi omaki (glej recept)
Paradižnik na žaru (glej recept)
Solata
Oljčno olje in balzamični kis po okusu ali 2 žlici solatnega preliva brez sladkorja

Puščava
Urda krema z limonino lupino (glej recept)

Zajtrk
Florentinska jajca (1 jajce, kuhano v vodi, postreženo z & frac12 skodelico špinače, utrjene v olivnem olju)
Kava brez kofeina ali čaj brez kofeina s posnetim mlekom in nadomestkom sladkorja

Jutranja malica
1 majhno jabolko in žlica arašidovega masla

Kosilo
Kuskusna solata s paradižnikom in baziliko (glej recept)

Popoldanska malica
125 g nemastnega jogurta brez sladkorja

Večerja
Piščanec z začinjeno paradižnikovo omako
Mešana solata (različne zelenice, kumare, paprika, paradižnik)
2 žlici vinaigrete z balzamičnim kisom ali 2 žlici solatnega preliva brez sladkorja

Puščava
Puding, okrašen s stepeno smetano in čokolado (glej recept)

Zajtrk
Ovsena palačinka (glej recept)
Kava brez kofeina ali čaj brez kofeina s posnetim mlekom in nadomestkom sladkorja

Jutranja malica
1 majhno jabolko in žlica arašidovega masla

Kosilo
Špinačna solata s piščancem in malinami (glej recept)

Popoldanska malica
125 g nemastnega jogurta brez sladkorja

Večerja
Puding iz mesa (glej recept)
Buče v italijanskem slogu (glej recept)

Puščava
Jagode z nadomestkom sladkorja ali posneto smetano

Zajtrk
1 skodelica svežih jagod
1 skodelica žit z visoko vsebnostjo vlaknin skupaj z & frac34 skodelico posnetega mleka
Kava brez kofeina ali čaj brez kofeina s posnetim mlekom in nadomestkom sladkorja

Jutranja malica
1 ali trdo kuhano

Kosilo
Piščanec s puranom in paradižnikom (paličica polnozrnate moke, napolnjena s 100 g narezanih puranskih prsi, 3 rezine paradižnika, & frac12 skodelice sesekljane solate, 1 čajna žlička dijonske gorčice)

Popoldanska malica
125 g nemastnega jogurta brez sladkorja

Večerja
& quotModel & quot (glej recept)
Solata
Oljčno olje in balzamični kis po okusu ali 2 žlici solatnega preliva brez sladkorja

Zajtrk
& frac12 grenivke
1 jajce, pripravljeno po želji
1 rezina večzrnatega kruha
Marmelada z nizko vsebnostjo sladkorja
Kava brez kofeina ali čaj brez kofeina s posnetim mlekom in nadomestkom sladkorja

Jutranja malica
1 rezina sira mozzarella z nizko vsebnostjo maščob

Kosilo
Paradižnikova juha
Goveja pašteta z 1 rezino paradižnika in rezino čebule, postrežena s & frac12 polnozrnato palico

Popoldanska malica
Orientalska solata iz jajčevcev s surovo zelenjavo ali zavita v list solate

Večerja
Piščančja solata na žaru z tzatziki omako (glej recept)
Šparglji na žaru, pokapani z olivnim oljem
Mešana solata (različne zelenice, kumare, paprika, paradižnik)
2 žlici vinaigrete z balzamičnim kisom ali 2 žlici solatnega preliva brez sladkorja

Puščava
1 sveža hruška z urdo in oreščki

Zajtrk
1 pločevinka borovnic
1 jajce-jumari s paradižnikovo omako
Ovsena kaša (1/2 skodelice klasične ovsene kaše, pomešane s skodelico posnetega mleka, dušena, posuta s cimetom in 1 žlico mletih orehov)
Kava brez kofeina ali čaj brez kofeina s posnetim mlekom in nadomestkom sladkorja

Jutranja malica
125 g nemastnega jogurta brez sladkorja

Kosilo
Tuna solata (100 g tune v lastnem soku, 1 žlica naribane zelene, 1 žlica majoneze, 3 rezine paradižnika, 3 rezine čebule) v polnozrnati moki

Popoldanska malica
1 rezina sira mozzarella z nizko vsebnostjo maščob

Večerja
Prepražena čebula
Solata South Beach (glej recept)
Brokoli na pari

Puščava
Čokoladne jagode (glej recept)

Zajtrk
250 ml zelenjavnega soka
Jajca in rebra v pečici
1 rezina večzrnatega kruha, opečena
Kava brez kofeina ali čaj brez kofeina s posnetim mlekom in nadomestkom sladkorja

Jutranja malica
125 g nemastnega jogurta brez sladkorja

Popoldanska malica
1 majhno jabolko in 1 trikotnik topljenega sira z nizko vsebnostjo maščob

Večerja
Losos na žaru
kouskous
Solata iz belih špargljev (glej recept)

Puščava
Sveže jagode in krema urda z limonino lupino (glej recept)

Podatki so bili vzeti iz knjige "Hujšajte zdravo z dieto South Beach", avtorja dr.


VALERIU POPA RECEPTI ZA VAŠE ZDRAVJE

To je recept iz nekdanje U.R.S.S. potrdil Moskovski onkološki inštitut.

1,5 kg korena tataneasa, podanega skozi mlinček za meso, zmešajte z

2,2 kg akacijevega medu in 3,5 litra rdečega podeželskega vina.

Pripravek dajte v stekleno posodo, tesno zaprite in namočite 5

dni stran od vira svetlobe. Precedimo in ohladimo.

Vzemite eno čajno žličko, 3 -krat na dan, pred glavnimi obroki 2 uri več

zgodaj 5 dni, nato vzemite žličko pred glavnimi obroki, vendar

samo eno uro 3 tedne in se lahko nadaljuje do 2 meseca.

Ista mešanica v enakih odmerkih se priporoča tudi pri zdravljenju drugih bolezni: gripe,

angina pektoris, tonzilitis, ekcem, astenija, tromboflebitis, skleroza, revmatizem

Rak, anemija, očesna stanja, razjede, kolitis, ciroza, miokardni infarkt,

Ozdravite z zelenim ječmenovim sokom.

Stebla zelenega ječmena se pobirajo, ko dosežejo višino 25-30 cm

rezanje s površine zemlje. Dobro operemo, narežemo na majhne koščke, namočimo z

malo vode in zmeljemo, dokler ne postanejo pasta, da jih lahko damo v sokovnik.

Sok dobimo s stiskanjem.

Dajejo se 3-4 kozarci na dan v tečajih po 3-4 tedne, dvakrat na leto

(pomlad in jesen), za krepitev telesa.

V primerjavi z drugimi rastlinami ječmen vsebuje 250 -krat več vitamina A kot ječmen

solata, 25 -krat več kalija kot banana, 11 -krat več kalcija

kot sveže mleko, 11 -krat več železa kot zelena, 7 -krat več

vitamin C kot pomaranča, 10 več vitamina B1 kot špinača in 23

krat več biotina kot mleko.

Telo se kmalu oživi in ​​mnogi simptomi bolezni izginejo.

Rak jeter (metastaze v jetrih)

& # 8211 Ena čajna žlička prahu za pedikuro, ena čajna žlička papaje v prahu (pridobljeno iz

mleti koren) in eden od obligeana v prahu (pridobljen iz zmlete korenine)

nalijte 1/2 litra vode in pustite, da se zvečer namoči pri sobni temperaturi

& # 8211 Pripravek zjutraj filtriramo.

& # 8211 Drugo žličko praška za pedikuro operemo v skodelici vrele vode,

nato pustite, da se ohladi in filtrirajte.

& # 8211 Na koncu združite dva pripravka (infuzijo in maceracijo) in premešajte na naslednji način

pridobljeno se pije v treh obrokih pred glavnimi obroki s pol ure.

Metastatski rak jeter, trebušne slinavke, želodca, črevesja

Priporoča se protitumorsko vodno zdravljenje. Obstaja 3-7 tečajev

40 dni z 10 -dnevnim premorom med njimi.

& # 8211 dve žlici korenine papaje (koščke) pustimo od večera do jutra ob

namočeno v kozarec vode.

Obdelano Ioan TURCU Page 3

& # 8211 v drugem kozarcu namočijo v vodi, tudi od večera do naslednjega jutra

rastline: žlička orehovih listov v prahu, žlička mišičjega repa

žlička kamilice, pol žličke hollyhocka.

Zjutraj oba macerata filtriramo, preostalo tataneaso pa skuhamo pri

majhen ogenj v skodelici vode. Po 20 minutah kuhanja odstranite z ognja in dodajte

preostale rastline po filtraciji pustimo 15 minut.

& # 8211 infuzijo precedite, nato združite z dvema hladnima maceratoma.

& # 8211 se čez dan popije v 3 obrokih.

& # 8211 s preostalimi rastlinami položite obkladke na prizadeto območje.

Naredite macerat iz: 300 g zdrobljenega česna, 500 g naribane korenine tataneasa

svež, 50 g naribanega rumenega sanziena, 50 g zdrobljenega trdnega propolisa v a

liter 75 ° alkohola. Pustite, da se namaka 10 dni. Stisnite sredico in vzemite eno

žlička tinkture plus žlička medu 3 -krat na dan. Pogoltnilo bo zelo počasi,

da grlo čim bolje »opereš«.

Zberite udarne poganjke premera 2-3 cm, s katerih odlepi lupina.

Udarne lupine so postavljene v lonec s 4 litri vode, tako da so rahlo pokrite

in kuhajte na zmernem ognju, dokler ne ostane en liter tekočine.

Pustite, da se ohladi z lupinami, nato precedite. Tekočina se ponovno nanese

kuhano z 250 ml rafiniranega sončničnega olja, 3 žlicami medu in čistim voskom

kot jajce. Vse kuhamo, dokler se ne prepolovi, nato ohladimo, precedimo

skozi tako pridobljeno gazo in smetano se hrani v plastičnih škatlah v hladilniku. to

prizadeto območje namažite 2-3 krat / dan.

Rak maternice, dojk ali jajčnikov

Divje ali divje melje.

Vzemite 1-2 čajne žličke tega praška trikrat na dan. Prašek se drži pod jezikom

15 minut nato pogoltnite z malo vode.

Rak, bolezni srca, sladkorna bolezen, artritis, multipla skleroza, kožne bolezni, alergije,

Laneno olje: 7 žlic / dan kot terapija 21 dni in odmerek

& # 8211 eno uro vremo liter jabolčnega kisa s 300 gr lupine murve,

dobro zdrobljen. Po ohladitvi odcedite tekočino in sladkajte z 200 g medu.

Pijte 50 ml na dan, enkrat ali večkrat.

60 g nageljnovih listov vremo v litru vode 15 minut,

dodamo 1/2 čajne žličke šipka in posodo odstavimo z ognja, nato damo 10

minut. Pijte dve skodelici na dan.

Svež krompirjev sok, pol kozarca 4 -krat na dan mesec dni.

Zdravljenje raka z destiliranim oljem

Olje mora biti destilirano med 100-150 °. Preverite, če je tako dobro:

dajte v dlan in dobro podrgnite dlani, če koža ostane bela, to pomeni, da

Zjutraj in zvečer na tešče zaužijte žlico destiliranega olja

1/2 ure pred obroki. V tistih pol ure, dokler ne boste jedli,

bolnik se mora večkrat (vsakih 10 minut) vklopiti izmenično

levo in desno stran, tako da lahko olje prodre v notranjost

želodčne krivulje in gube.

Zdravljenje traja 4 tedne.

Kavni klistir pri zdravljenju raka

Ti klistiri zmanjšujejo krče, predkordialne bolečine in zlasti

povzroči množično izločanje toksinov. Kavni klistir ne deluje

črevesju, vendar na jetrih, organu, ki je pri raku najbolj poškodovan.

Kofein povzroča izjemno stimulacijo v jetrih, povečuje proizvodnjo žolča

ko se odprejo žolčni kanali, se toksini takoj odstranijo.

Lahko naredite dva klistira na dan, enega zjutraj in enega zvečer, v skrajnih primerih

To lahko naredim vsake 4 ure.

Opozorilo: zaužitje kave v ustih nima nobenih učinkov

Klistir s kavo: kavo pripravite tako, da dodate 2-4 čajne žličke s konico

kave, v 200-400 ml vrele vode. Nato kuhajte 5 minut na majhnem ognju

filtriramo in pustimo, da se ohladi, dokler se ne segreje. Vnesite celotno količino

črevesju, kjer se zadrži 15 minut, nato pa ga lahko evakuiramo.

Zdravljenje raka z režimom Oshawa

S to dieto se kri obnavlja s čisto prehrano,

Na tisoče bolnikov je bilo ozdravljenih s tem zdravilom, ne samo raka, ampak tudi:

sladkorna bolezen, epilepsija, astma, revmatizem, bolezni srca, multipla skleroza, labilnost

• Samo 10 dni jejte samo žita Yang (pšenico, riž, proso in ajdo). V

razen vode in soli se ne sprejema nič drugega. Uživajo se nasičeno v

dva ali več obrokov na dan in v nobenem primeru ne bo zdržal lakote

• V primeru kroničnih bolezni je priporočljivo upoštevati več načinov zdravljenja

zaporedoma po 10 dni, z odmorom 3-4 dni med njimi, do ozdravitve. V

odmor in še 3-4 mesece po okrevanju bo ohranjena čista lakto-vegetarijanska prehrana.

• Pijte 2 litra navadne vode na dan.

• Če obstaja nagnjenost k zaprtju, se naredijo klistirji.

• Po upoštevanju tega režima se vitalnost in delovna zmogljivost povečata

izboljša spomin in sposobnost koncentracije, spanje postane veliko daljše

pomirja in krepi zdravilni magnetizem. Obstaja pomlajevanje, revitalizacija in

• Gre za režim čiščenja, ki je naveden pri vseh boleznih.

Zmešajte: satje s čistim žganjem in mletim pelinom

vzemi kašo. Bolno mesto namažite, pokrijte z gazo in pustite čez noč.

Ponavlja se, dokler tumor ne izgine.

Vzemite 2 žlici kadila (mire) zelo dobre kakovosti, zelo drobno zmeljite

2 žlici čebeljega voska (čisto), naribajte.

Dve sestavini dobro premešajte in dodajte 6 žlic olivnega olja. to

kuhamo v kopeli, dokler ne postanejo tekoči. Sestavino vzemite z ognja in

mešajte z leseno lopatico, dokler se ne ohladi. Imeti mora doslednost

krema za obraz. Če pride preveč trdo, ga postavite na ogenj in dodajte več olja

Debelo plast te mešanice (približno 5 mm) položite na prizadeto območje

pokrijte z gazo, pritrjeno na rob z lepilnim trakom.

Po tej oblogi ne hodite 24-48 ur. Pojdi stran, vrzi se, pobegni

Ponavljajte, dokler tumor (vozlič, vre) ne izgine.

Zmešajte naslednje: 500 g domačega masla, 500 gr sveže domače masti

(nesoljeno), 500 g drobno sesekljane limonine lupine, 500 gr poliflornega medu, 400

gr mleta kava. 30 minut prej vzemite žlico te mešanice

Pripravek hranimo na hladnem.

& # 8211 Pijte česnov sok 2-3 krat na dan, 10-30 ml pred obroki

& # 8211 popijte 3 skodelice čaja / sladkega korena na dan (infuzija 9 g lesne korenine

Območje ščitničnih vozličkov namažite s tinkturo zelenega oreha, dokler ne izginejo.

2 litra vode kuhajte 1/2 ure. Iz vrele vode merimo 1/4 litra

na vrh položite 7 žličk z zdrobljenimi šparglji in kuhajte še 5 minut. Pustite, da se ohladi,

nato precedimo skozi gazo. Stekleničko hranimo v hladilniku. Prvi dan vzemite eno

žličko zjutraj, opoldne in zvečer, po obroku. Naslednji dan vzemite 2 žlički

zjutraj, opoldne in zvečer, tretji dan po obroku, vzemite po 3 žličke itd.

Dnevni odmerek se poveča za eno čajno žličko na dan, dokler ne doseže 20 čajnih žličk

zjutraj, 20 opoldne in 20 zvečer. Sledi 10 -dnevni odmor, nato pa

zdravljenje ponovite. Če prvotno pripravljena količina ne zadostuje, se naredi še ena

Previdno! Šparglji imajo visoko stopnjo strupenosti. Če se pojavi glavobol,

zdravljenje prekinemo. Lahko se nadaljuje po 14 -dnevnem premoru.

V 1,5 -litrski temni steklenici namočite: 350 g korenine

macesna, danega z velikim strganjem, 350 gr čistega čebeljega medu, 350 ml vina

čista država - za en teden. Steklenica bo ostala v temi in se nekaj časa tresla

Vzemite eno žlico 3 -krat na dan, 1/2 ure pred glavnimi obroki

levstejski. Medtem pripravimo še en del zgornje mešanice. Ozdravi se

prekine po ozdravitvi. Hkrati evoluciji bolezni sledi ultrazvok.

Zdravljenje je treba dopolniti s čajem papaje 1 liter / dan in na regiji

Na jetra bodo naneseni topli obkladki s preostalo kašo iz enolončnice rastline

nanesite zvečer pred spanjem 3 ure.

Bolezni srca, motnje krvnega obtoka

Čiščenje žil in arterij

Normalizacija cirkulacijskega sistema

"Vino" za bolezni krvnega obtoka, srce, ishemično bolezen srca

Prihajajo zaradi ateroskleroze, hipertenzije in kamnov v mehurju

Arteritis, bolezni krvnega obtoka

Čiščenje krvnih žil

Čiščenje posod (žil in arterij)

Pripravimo špargljevo tinkturo. Daj v modro steklenico,

nariban koren belušev, čez katerega vlijemo 60 ° alkohola in pustimo, da se prepoji

30 dni. K enemu delu špargljev dodamo 6 delov alkohola. Uporablja se zunaj v

obkladki ali v lahki masaži. Po uporabi si dobro umijte roke, tinkturo

Bolezni srca, motnje krvnega obtoka

Pripravite kukavičje vino. 2 -litrsko steklenico napolnite s cvetjem

kukavico kukavico in po vrhu nalij belo podeželsko vino. Pustite, da se namakate 14 dni

na soncu ali v bližini radiatorja. Vzemite žlico vina 3 -krat na dan 1/2 ure

pred glavnimi obroki.

Zaužijte eno ploščo na dan zdrobljenih in kuhanih rženih zrn 10 minut

& # 8211 1/2 kg bučnega soka. Pije se v 2 obrokih, zjutraj in zvečer.

& # 8211 Odlomek korenine zajčje kosti, 4 žlice na liter rastline, kuhano 30

minut na majhnem ognju. Pijte 3-4 skodelice na dan.

& # 8211 Piti sadne sokove, rahlo sladkano pivo je prepovedano.

& # 8211 Jejte banane, slive in marelice, fige, datlje.

400 g medu zmešajte s 3 litri belega vina in na nizkem ognju zavrite 5

minut. Dodajte 150 ml soka pelina in pustite vreti še nekaj minut.

Ko se ohladi, ga ustekleničimo v sterilizirane steklenice. Popijte 150 ml pripravka

zjutraj na tešče. Utrujenost izgine, moč koncentracije se poveča,

palpitacije, omotica in občutek praznine v glavi izginejo.

& # 8211 4 tinkture so narejene iz: gosjega podplata 20 g, rožmarina 20 g, roinite 20 g, omele 40 g,

glog 40 g. Vsako od teh rastlin damo v steklenice po 250 ml, potem ko jih imajo

Prelijemo jih 200 ml 87 ° alkohola. Steklenice se zaprejo

hermetično. Vsak dan premešajte. Po 14 dneh precedite skozi gazo, vsakega položite

tinktura v steklenici, ki se tesno zapre. Porabi se 30 minut prej

vsakega glavnega obroka (3 -krat / dan) po 5 kapljic vsakega, razredčenega v enem

Kozarec vode. Zdravljenje traja vsaj 3-4 mesece.

& # 8211 Zmešajte žlico naribane korenine hrena z žlico medu

ko dobimo homogeno pasto. To mešanico zjutraj pogoltnemo celo

pred zajtrkom. Zdravljenje traja 30 dni in se ponovi vsaka 2 meseca.

Zdravljenje se izvaja 4 -krat na leto, 3 leta. Vzporedno pijte infuzijo

macesen, pridobljen iz 2 žlic listov v skodelici vrele vode. Je infundirano

15 minut, precedite, pijte 2 skodelici na dan.

Veliko močnejša je tinktura 20 g listov + 20 g korenin macesna

10 dni namočeno v 100 ml 70 ° alkohola. Vzemite 25 kapljic 3 -krat na dan

razredčimo v pol kozarca vode.

& # 8211 30 dni vsako jutro vzemite žlico naribanega hrena z

čajna žlička medu pred zajtrkom. Lahko se ponovi enkrat na 2 meseca

& # 8211 popijte infuzijo gloga, čajno žličko na skodelico (200 ml vrele vode)

Čiščenje žil in arterij

V liter naravnega belega vina namočite 4-5 rdeče čebule (pribl. 500 gr)

drobno sesekljan. Ločeno zavremo na majhnem ognju v litru belega vina 250 g korenine

peteršilja in 2 svežnja listov peteršilja, dokler tekočina ne pade na 500 gr. to

oba pripravka precedimo in premešamo. Dodajte 150 ml medu. Zamaši se

posodo dobro pustite namakati 7 dni, večkrat na dan pretresite.

Po enem tednu ponovno precedite. Hladite. Porabi koliko

žlico 3 -krat na dan pol ure pred glavnimi obroki.

Normalizacija cirkulacijskega sistema

Naredite mešanico v enakih delih: žajblja, gloga, timijana, namočenega v

hladno, 2 žlički na skodelico 10 ur. Pijete: 3 skodelice na dan 6 tednov 2

skodelice / dan 3 tedne ena skodelica / dan naslednja 2 tedna. to

vzemite zjutraj in zvečer pred obroki in po njih.

"Vino" za bolezni krvnega obtoka, srce, ishemično bolezen srca

10 korenin peteršilja z listi skupaj, ki jih sesekljalec kuha v a

liter belega podeželskega vina za 15 minut. Nato dodamo 300 g medu

akacijo in dušimo še 1-2 minuti, nato ohladimo in precedimo. to

ohladi se. Vzemite 3 žlice dnevno pred obroki vsaj 100 dni.

Pripravljen je iz: 2 litra belega vina, 100 gr mlete omele (mleto), 200 ml soka

čebula, 200 g zdrobljenega česna, 200 g polifloralnega medu.

Vse sestavine namočite v 3-5-litrski kozarec, ki je shranjen pri

na soncu ali pri sobni temperaturi 14 dni. Po tem obdobju (v katerem

dnevno premešajte z leseno lopatico), precedite, dajte v zaprto steklenico pri

barvo in shranite v hladilniku.

Zaužijte 50 ml dvakrat na dan 1/2 ure pred zajtrkom in večerjo.

& # 8211 pripravite hladno maceracijo iz: 3 žličk posušene omele, 1 čajna žlička

rožmarin v skodelici (250 ml vode). Pustite zvečer do jutra pri sobni temperaturi

soba. Pijte 2 skodelici na dan 1 mesec zjutraj in zvečer.

& # 8211 Tinkturo za oblogo stopal pripravimo iz 20 g rastline na 100 ml 70 ° alkohola.

Pustimo, da se namaka 8 dni, nato pa ga zaužijemo 20-40 kapljic enkrat, 3-krat

14 dni se namočijo v 750 ml rženega alkohola (ali alkohola 38-

40 °) naslednje: 10 gr zdrobljenih listov aloe, 5 gr jelkove smole, 2 gr žafrana, 10 gr

gr akacijev cvet, 10 gr lovorjev list, 10 gr troskat, 10 gr encijan, 10 gr lovorjev list

pepel, 5 gr koromača, 5 gr korenine bučk, 10 gr angelike, 10 gr jagod

Steklo postavite blizu vira toplote in ga dnevno pretresite. Po 14 dneh

precedimo in damo v majhne temne stekleničke. Vzemite čajno žličko 3

krat / dan pred glavnimi obroki 15-20 minut.

Obdelano Ioan TURCU Page 10

Naj bo prehrana brez svinjine, maščob, alkohola, kave, tobaka, kisa, sladkorja, kruha

Dnevno vzemite 1 žlico orehovega olja (vzemite ga s stropa).

Prihajajo zaradi ateroskleroze, hipertenzije in kamnov v mehurju

10 dni namočite 100 g sesekljanega pora v liter naravnega belega vina. Bodi lepa

50 ml vsako jutro po zajtrku.

Arteritis, bolezni krvnega obtoka

4 stroke česna olupimo, damo v skodelico in jih prelijemo z žlico

hladno stiskanega oljčnega olja. Dodajte malo zelenega peteršilja in list

zaliv. Zmes pustimo, da se čez noč namoči. Pripravek se porabi

zjutraj na tešče z rezino toasta 3 mesece.

Čiščenje krvnih žil

Uporablja se mešanica rastlin: šentjanževka, kamilica, siminoc, brsti

breza. Žlico zelišč 20 minut infundiramo v 0,5 litra vrele vode.

250 g količine se popije zjutraj na tešče (lahko dodate

čajna žlička medu), 250 g se spije pred spanjem. Postopek se ponovi 21. dek

Čiščenje posod (žil in arterij)

Zmešajte naslednje: kozarec kopravih semen, 2 žlici korenine

sesekljane baldrijana in 2 kozarca naravnega medu. Vse dajte v termos,

in jih prelijemo do 2 litra vrele vode. Shranjujte 24 ur

termos, nato precedite. Vzemite eno žlico vsakih 30 dni

minut, dokler tekočina ne zmanjka.

& # 8211 Jejte leurdo vsak dan v solati 2-3 tedne.

& # 8211 Vzemite 30 kapljic tinkture zelenega oreha dvakrat na dan v kozarcu s

vode ali čaja, zjutraj in zvečer pred obroki.

& # 8211 Pitje regratovih čajev.

& # 8211 Eden od dnevnih obrokov naj bo samo zelenjavna solata, vsaj 3

& # 8211 Letno ozdravimo s koprivami.

Pripravite žajbljevo vino: pustite 80 g žajblja + 1 liter suhega belega vina (čistega)

namočeno 8 dni. Filtrirano je. Pijte 100 ml pred glavnimi obroki 3

ori / zi. V tem kozarcu (100 ml) zmešajte limonin sok.

Pijte 3 čaje na dan iz zeliščne mešanice: mišji rep, omela, rakitovec,

v enakih delih. Čaj pripravimo iz žličke mešanice v 200 ml vode

vre (infuzija 10 minut).

Bolezen steklenih kosti (Lebsteinova bolezen)

Poškodbe hrbtenjače

Bolečine v hrbtenici

& # 8211 Na površino nanesite pasto, pridobljeno iz zdrobljenega česna, pomešanega z vodo

- zmešajte 3 žlice dresnika z 2 žlicama brezovih listov in

2 žlici plodov šipka. Zmes damo v termos in prelijemo

kozarec vrele vode na vrhu. Pustite čez noč in naslednji dan dodajte

infuzija 2 čajni žlički soli. Vanjo namočite čisto bombažno krpo

infuzijo, stisnite in nanesite na obolelo mesto.

Pokrijte z nečim debelim in držite nekaj ur, nato pa ponovite

Zdravljenje poteka, dokler bolezen ne izgine.

& # 8211 Vzemite ovseno slamo, nalijte ustrezno količino vode in zavrite

30 minut na majhnem ognju. Uporabljajo se tople obloge. & # 8211 Nalijte olivno olje

čez mlade orehove liste in pustimo 3-4 ure, nato liste nanesemo

v 3-4 slojih na bolnem mestu.

& # 8211 Na obolelo mesto nanesite obloge s sesekljano čebulo ali zdrobljenim česnom.

& # 8211 Naredite kremo za masažo bolečih mest. Namočite liste

mleti zaliv v hladni vodi 24 ur. Precedite in dodajte količino

dvojček prašičjega osanza. V bain-marie kuhamo 4 ure. Precedite

gazo in hranite na hladnem.

& # 8211 se dajo obkladki s švedsko grenkobo.

& # 8211 dnevno zaužijemo 1 in 1/2 litra čaja iz preslice + koprive v vsaki skodelici

čaja dajte žlico švedske grenčine.

& # 8211 Tinkturo koprive zdravimo 5-6 mesecev, 10 kapljic v skodelici

& # 8211 Obloge z zdrobljenimi listi zelja dajte v 2-3 plasteh od večera do

& # 8211 Lokalno trenje z mazilom, pripravljenim iz 100 g posušenega majarona + 500 gr masti

stopljeno + 1/4 litra olivnega olja. Zmes segrevamo v "bain-marie" 3

& # 8211 Lokalno uporabite steklenice s toplo vodo, električno blazino ali sesalnike.

& # 8211 Naredite tople kopeli za spodnjo polovico telesa z: infuzijo ribeza (2

pesti), borove iglice (2 pesti) do 5 litrov vode 10 minut.

& # 8211 Dnevno, 6 mesecev, zaužijemo 5 žlic kaljene pšenice v obliki

kaša + žlička medu + pol žličke pivskega kvasa.

& # 8211 Drgnite s polovico čebule na boleča mesta.

& # 8211 Pijte 2-3 skodelice / dan infuzije šoka (2 čajni žlički na skodelico vrele vode).

& # 8211 Postavite obloge z naribanim hrenom, pomešanim z malo vode in polnozrnate moke.

& # 8211 Drgnjenje z brinovim oljem.

3 rezine olupljenega jabolka 15 minut vremo v litru vode.

Odcedite in pijte količino čez dan. Zdravljenje poteka 3

tednov. Lahko se nadaljuje 3 -krat na leto.

& # 8211 Kuhajte 10 minut: velika čebula, drobno sesekljana, 4 žlice olivnega olja, 150

ml vode in 40 gr nesoljene masti. Pijte zelo vroče več večerov zapored. Po

2 uri pred spanjem popijte decokcijo brusnice (žličko na skodelico, kuhano 3 minute).

Zdravljenje se izvaja enkrat letno 7 dni.

& # 8211 V liter trdega žganja dajte 8 žlic mletega črnega popra in pustite

namočeno 5-7 dni. S to raztopino filtrirajte in masirajte boleča območja

& # 8211 Sanzian mazilo: 20 g posušene, drobno sesekljane rastline dolgo namočimo

12 ur v 30 ml sanitarnega alkohola v hermetično zaprti posodi. Dodajte 200 ml

oljčnega olja in hranite v "bain marie" 3 ure, posodo občasno pretresite

Kdaj. Pustimo počivati ​​3 dni, nato ga filtriramo. Po filtriranju vstavite a

lonec na ognju in dodajte 50 g čebeljega voska, nenehno mešajte, dokler

se topi. Po ohladitvi ohladite. Ob tem nastajajo trenja

hrbtenico vsak večer.

& # 8211 Tinktura iz: 70 gr volčje jabolko, 10 gr jojobe, 10 gr tataneasa, 10 gr timijana.

Čez te rastline v kozarec dodajte 500 ml sanitarnega alkohola. Kozarec je

tesno zaprite in pustite, da se namaka 15 dni, občasno pretresite. to

filtrirajte in shranite v temnih steklenicah. S to tinkturo damo

obkladki na prizadetem območju, ki trajajo od večera do jutra.

Pripravite raztopino: 1/2 litra medicinskega alkohola + 50 zdrobljenega aspirina + 2 žlici

limonine soli. Pustite, da se namaka 2-3 dni, večkrat na dan pretresite, dokler

popolnoma raztopi. S tem pripravkom boste zvečer mazilili boleča mesta.

& # 8211 Zmešajte 3 konice noža za črni poper s kozarcem grobe soli

in 1/2 litra žganja. Pustite, da se namaka 5 dni. Nato z njo nanesite obkladke

rešitev na bolečih mestih.

& # 8211 Vzemite eno čajno žličko tinkture kopra, razredčeno v pol kozarca

vodo 3-4 krat na dan, najmanj 6 mesecev. Tinkturo pripravimo iz 20 žlic semen

koper, ki ga zmešamo z 1/2 litra 70 ° alkohola v hrani in pustimo, da se namoči

8 dni, nato se filtrira. Shranjuje se v majhnih temnih steklenicah.

Bolezen steklenih kosti (Lebsteinova bolezen)

Zvečer namočite v liter vode (v kozarcu), pri sobni temperaturi

sobni, 500 ml jabolčnega kisa (po možnosti doma) in 25 gr

preslica in 25 gr dresnika. Po 12 urah ta pripravek precedite in popijte

čez dan rahlo sladkano z naravnim medom. Uporabite 10 dni / mesec,

Poškodbe hrbtenjače

Za masažo bolečih področij uporabite stisnjeno olivno olje

hladno v kombinaciji s pekočo papriko v prahu.

Bolečine v hrbtenici

Zmešajte skodelico naribanega hrena in skodelico koruznega škroba ter dajte v kos

bombažni material. Kožo namažite s svinjsko kostjo in jo nato položite

stisniti. Držite 45 minut. Ponavljajte vsaj 3 dni.

& # 8211 Vsako noč se namaže z jodno tinkturo.

& # 8211 V kopeli z vodo si privoščite tople kopeli za noge s pestjo soli Bazne.

Prostornina nosilcev se zmanjša in pogosto opornice popustijo.

& # 8211 10 kosov britvice dajte v kozarec in ga prelijte s kozarcem kisa

iz vina. Pustite en mesec, dokler kis ne spremeni barve.

Zvečer na nosilce položite vato, namočeno v tem kisu, nato pa ulovite z

mavec in natakni nogavico. Pustimo čez noč, da začne veljati.

Zjutraj se vata zavrže. Pranje nog je prepovedano do konca

zdravljenje. Postopek se lahko ponovi.

Zelo drobno nariban hren z 2-3 kapljicami plina (svetilka) pritrdimo na mestu

boleče z običajnim povojem, nato nanesite nogavico. Nanesite od večera do večera

zjutraj. Ponavljajte, dokler bolečina ne izgine. Če se na koži pojavi alergija,

za nekaj dni je odmor, v tem času pa mesto namažemo z ognjičevim mazilom.

S stropa napolnite platneno vrečko s suho pedikuro. Oblečeno je

noge ali kjer se pojavi zapor. Ona spi z njim. Pedikura v vrečki je


Quiche, francoska pita

Quiche je "paket" testa, napolnjenega z jajci, kislo smetano, okusi in drugimi sestavinami, na desetine možnosti. Osnovni recept prihaja od nekje iz francoske Lorene. Najenostavnejši recept je enolistna pita, napolnjena z jajci in kislo smetano, ki ji ob praznikih dodajo dimljeno šunko. Kuharski mojstri so recept izboljšali, popestrili in emancipirali.

Prvotni vrh je bil iz krušnega testa, sčasoma pa se je spremenil v testo z maslom. Ker gre za recept, kjer prevladujejo vegetarijanske sestavine, je bil quiche bolj "žensko" živilo.

V Ameriki obstaja celo rek: "pravi moški ne jedo quicha." Danes, ker je receptov za quiche nešteto, jih imajo moški radi!

Quiche je enostaven za pripravo (lahko uporabite tudi ostanke zrezka), je poceni in kar je pomembno, okusen in zdrav.


Zeleni quiche (s porom, zelenjem in špinačo)


Zdravo pitanje so sanje mnogih žensk, čeprav je družba že dolgo spodbujala čim bolj gladko podobo telesa. Večina žensk, ki želijo pridobiti težo, vidi, kako je njihov trud zaman: ne glede na to, kaj počnejo, jim ne morejo dati več teže. Če ste ena od teh predstavnic nežnega spola, imamo za vas dragocen nasvet in čez teden dni lahko vidite prve pozitivne rezultate.

Ali želite v 7 dneh shujšati? Potem bi morali vedeti, da ni tako težko, še posebej, če imate dober odmerek ambicij in naredite majhne spremembe v kulinaričnih navadah in življenjskem slogu.

Razlogi, da se ne zredite

Preden veste, kako v 7 dneh shujšati zdravo, morate poznati razloge, zakaj ne pridobivate na teži. Najpogostejši vzroki so:

- genetsko dedovanje
- nepravilna prehrana
- pomanjkanje telesne usposobljenosti
- pomanjkanje počitka

Tem razlogom lahko dodamo še druge, ki so povezani z vašim zdravstvenim stanjem.

7-dnevna prehrana za pitanje

Debelo preprosto ni težko. Dovolj je jesti izdelke hitre prehrane, pecivo in drugo hrano, bogato z nasičenimi maščobami in sladkorjem. Če k tem dodate še pomanjkanje gibanja, se boste zagotovo zredili. Toda to ni rešitev, saj vse te navade vodijo do nezdravega pridobivanja telesne teže.

Zanima vas povečanje telesne mase s povečanjem mišične mase, ta rezultat pa lahko dosežete le, če vsako noč dovolj spite, povečate število zdravih kalorij in se gibate.

Povečajte dnevni vnos kalorij

Če želite pridobiti težo, morate povečati vnos kalorij z uživanjem hrane, ki vam poleg kalorij zagotavlja tudi pomembne količine hranil, zlasti beljakovin in kompleksnih ogljikovih hidratov. Vzemite 3 izdatne glavne obroke in 2-3 prigrizke, da dopolnite vnos kalorij.

Meni za zdravo pitanje

Zajtrk - velika skleda polnozrnatih žit in polnomastnega mleka, kozarec sadnega soka, 1 velika banana.

Kosilo - krompir, rjavi riž ali fižol ali polnozrnati kruh s tofujem, oljnato sadje (mandlji, orehi, lešniki), za sladico pa jabolko z arašidovim maslom.

Večerja - pire krompir z margarino, fižol in parjen brokoli, sirna omaka.

prigrizki - pest mastnega sadja, beljakovinski napitek ali smoothie.

Ta meni je okvirnega značaja, kosilo ali jajca za zajtrk lahko dodate del pustega mesa, da pridobite zdravo težo.

Naredite vaje za določitev mišične mase

Vadba za povečanje mišične mase je resnično koristna, če želite zdravo pridobiti težo. Dvigovanje uteži, upogibanje kolena, plavanje in gimnastika so le nekateri primeri športa, ki spodbujajo pridobivanje in opredelitev mišic.

Voda vas ne pita neposredno, ampak vpliva na pitanje, saj spodbuja absorpcijo hranil v telesu in zato pozitivno prispeva k prehrani mišic.

Poleg optimalne porabe vode je priporočljivo uživati ​​tudi druge zdrave pijače, ki vsebujejo dobre kalorije. Gre za mleko, sveže sadne sokove, beljakovinske napitke in napitke.


Špinačni sufle s piščančjimi prsi

Špinača je zaradi svojih hranilnih lastnosti ena izmed najbolj priljubljenih zelenjadnic. Nutricionisti priporočajo uživanje zelene listnate zelenjave, ki telesu zagotavlja potrebne vitamine in minerale. S tega vidika špinača vsebuje več hranil kot katera koli druga hrana.

Čeprav je to zelenjavo mogoče najti na trgu skozi vse leto (bodisi v pločevinkah ali v zamrznjenih embalažah), je špinača v visoki sezoni od marca do maja in od septembra do oktobra. Ima najboljšo svežo aromo, hkrati pa je odlična sestavina v okusni hrani.

Zato vam danes ponujamo recept za sufle na osnovi špinače in piščančjih prsi. Po približno eni uri boste lahko uživali v tej odlični jedi, bogati s hranili. Lahko je odlična izbira za praznični obrok ali za obilno kosilo. Dober tek!

Sestavine in količine za 8 obrokov:

1 kg špinače
300 g kuhanih piščančjih prsi
4 jajca
4 žlice margarine
3 žlice moke
500 ml mleka
130 g sira
1 žlica drobtin
1 žlica sesekljanega zelenega macesna
sol
poper.

Način priprave:

1. Špinačo očistimo, operemo v več vodah in kuhamo 7 minut v vreli slani vodi. Po vrenju odcedimo in sesekljamo z nožem ali precedimo skozi sekljalnik.

2. Medtem ko špinača vre, v ponvi pripravimo belo omako iz 3 žlic margarine, moke in mleka.

3. Ko se ohladijo, damo omako in špinačo v posodo, kamor dodamo kuhana piščančja prsa, drobno sesekljana, 100 g naribanega sira, rumenjake, nasekljan macesen, sol in poper. Vse zmešajte za homogenizacijo.

4. Beljake skupaj s ščepcem soli stepemo v peno in jih z lahkimi gibi vključimo v sestavo špinače in mesa.

5. Oblika z preostalo margarino namažemo in potresemo z drobtinami. Sestavino za sufle prelijemo in postavimo v ogreto pečico, na srednji vročini, 30-35 minut.

6. Postrezite vroče, posuto z ostalim sirom na majhnem graterju.

S sestavo špinače z mesom lahko napolnite palačinke, ki jih razporedite v pladenj, potresete s sirom in pustite 15-20 minut v pečici.

Čas priprave: 40 minut plus čas pečenja.


5 receptov za zajtrk z jajci

Zajtrk je zelo pomemben obrok - lahko vam polepša dan ali ga pokvari. Vsako jutro bi se rad zbudil zelo zgodaj, da bi imel čas za pripravo super zajtrka z vsem, kar potrebujem (žitarice, jajca, zelenjava, sadje in črni čaj, ne nujno v tem vrstnem redu in ne vsak dan jajca) in jejte tiho. Moj najljubši zajtrk je konec tedna, kjer eno uro sedim za mizo in uživam v trenutku, kot se spodobi.

Ker je tudi najpomembnejši obrok dneva, tisti, ki ga ne smemo preskočiti, nam daje energijo do poldneva in ob tej priložnosti takrat pojemo manj (to že veste), sem mislil, da bom pobrskal po receptih na blog in z nekaj naredite kolaž, ki vam bo pomagal. Tako se lahko bolje organizirate za zajtrk, imeli boste idejo, kaj pripraviti, in ne preskočite mize. Priznanje: Tudi to včasih počnem, ampak ne, vsi smo ljudje in se še vedno motimo.

Torej, za vas imam 5 receptov za jajca. Čeprav so mi všeč, priporočam, da se jih ne prenajedate.

Poširana jajca, ki so tudi zelo zdrava, s pecivom, hrustljavo slanino in nizozemsko omako. To je nekakšen jutranji hamburger. Dobra in nasitna kombinacija. Priprava je lahko bolj zapletena, še posebej omaka, vendar boste prišli do cilja. Recept najdete tukaj.

Pečena jajca, prav tako zdrava, zavita v slanino, z olivami, paradižnikom in sirom, postrežena s solato iz rukole. Pripravek, ki je zelo enostaven za pripravo in v sestavi katerega lahko uporabite poljubno kombinacijo sestavin. Izgleda lepo, kajne? Recept najdete tukaj.

Kdo ne mara ocvrtih jajc? Niso res zdrava izbira, vendar je vse ocvrto boljše. Recept najdete tukaj.

Mislim, da je omleto najlažje narediti iz jajc. Naredite ga lahko s poljubnimi sestavinami, zlasti ostanki iz hladilnika, in zagotovo bo najboljši okus. Doslej mi nobena kombinacija ni uspela. Preprosta sezonska omleta s sirom in sladoledom je odlična! Recept najdete tukaj.

Ali pa poširana jajca. Narejeni so v pečici v kakršni koli toplotno odporni obliki. Klasičen recept je samo s tekočo smetano in parmezanom. Pridejo nekatera zelo okusna in fina jajca. Lahko jih pustite mehkejše in vanje namočite toast. Delish! Recept najdete tukaj.

Obstaja veliko drugih receptov za jajca za zajtrk. Mešanih jajc na zgornjem seznamu ni, so pa odlična izbira, še posebej, če jih skuhate na maslu. Okusna so tudi kuhana jajca, če jih okusite z malo soli, poprom, olivnim oljem in papriko. Pojem jih tako preprosto, s kruhom.

Kateri je vaš najljubši recept z jajci za zajtrk? Daj no, zanima me.


Topljeni sir

Priznam, da sem ta recept prvič preizkusila leta 2013 in slike v besedilu so od takrat. Nekako sem pozabil na to in nisem imel časa objaviti na spletnem mestu. Zdaj pa je na vrsti ona. Prednost domačega topljenega sira je, da je brez E in podobnega, poleg tega pa ga lahko prilagodimo lastnemu okusu. Lahko ga pripravimo v različici recepta dukan ali pa za tiste, ki se ne držijo diete.

Potrebnih sestavin je zelo malo, rezultat pa je zelo okusen.

Faza: Napad, križarjenje (PP, PL), konsolidacija, končna stabilizacija

Prehranska lestvica - od ponedeljka naprej

Sestavina:

-500 g posnetega kravjega sira (vendar ne kremnega sira)


Ocvrta jajca

PRIPRAVA RECEPTA Jajca z zelenjavo v ponvi: Čebulo operemo in narežemo na rezine. Rdečo in rumeno papriko narežemo na dolge trakove, paradižnik narežemo na kocke. V ponvi segrejte olje. Dodamo čebulo, papriko in dušimo 2-3 minute. Damo 1/2 skodelice vode, ko začne vreti, paradižnik spustimo. Začinimo s soljo, poprom, baziliko. Olupljen, opran krompir damo na veliko ribež ali v kuhalnico. Zmešamo z jajci, začinimo s soljo in poprom. - Recept Glavna jed: Krompir s ocvrtimi jajci Silvije Če ste ljubitelj ocvrte zelenjave, priporočam tudi recept sotiranega graha - glejte tukaj. Ali pa karameliziranega korenja z maslom in česnom (tudi v ponvi) - glej tukaj. Preizkusite ta preprost in hiter recept za mehiško zelenjavo v ponvi z maslom in česnom Odlične so. Kako pripraviti recept: Recept za jajca z zelenjavo je zelo preprost: poširana jajca na pokrovu na postelji iz utrjene zelenjave . Obstajala bi tudi možnost, pri kateri bi po polaganju jajc hitro začela vse mešati z vilicami in tako dobiti nekakšno zelenjavno omleto. Ko se želim počutiti razvajeno, to želim prejeti za zajtrk. recept kot majhen. Malo zmanjšajte jakost ognja in kuhajte jajca (3-4 min.), do želene konsistence. Potresemo sesekljan zeleni peteršilj in postrežemo. Če vam je všeč moj recept, gobe v ponvi z jajci in peteršiljem , mi lahko pustite komentar na blogu

Recept Jajca z zelenjavo v ponvi - kuhar

  • Jajčna ponev z marmorno notranjostjo Renberg 1152 S pomočjo ponve z notranjostjo. iz marmorja lahko v zelo kratkem času pripravite do štiri okusne mreže. Izogibajte se njihovemu lepljenju, saj ima ponev nelepljivo plast marmorja.
  • Pizza na žaru - hiter recept, ki vam omogoča, da pico pripravite doma brez pečice. Priročen izbor hitre pice, preprost recept, razložen korak za korakom. Kako pripraviti pico v ponvi, okusen izbor s prelivom po vaši izbiri. Priznam, da sem, ko sem prvič slišala za pico v ponvi, malo razdraženo smrčala.
  • Izberite ponev s predelki, če želite ocvrti jajca na sončni strani navzgor s popolnoma okusnim videzom. Ali pa si privoščite gurmansko ponev s pokrovom in posebnimi predelki za pečena jajca pri bain marie - edinstven in zelo zdrav način zajtrka
  • Postrežba zelenjave, ocvrte v azijskem slogu - ocvrto zelenjavo premešajte v voku s sojino omako, ingverjem in česnom. Medtem sem v slani vodi skuhala nekaj črnega riža, da je dobro nabreknil. Pripravil sem veliko posodo za serviranje, v katero sem položil riž in nekaj te zelenjave, prepražene v ponvi.

Pečena jajca, recept Petitche

  • Ocvrt riž z različnimi barvnimi jajci in zelenjavo - kitajski riž z jajci in zelenjavo, ki ga najdemo v menijih in pod imenom ocvrt riž Yangzhou, je recept iz kantonske kuhinje - ene najbolj rafiniranih in najbolj znanih kuhinj v Aziji. okrasite recepte, je zelo enostaven za pripravo, zato shranite povezavo in ne oklevajte, da jo pripravite
  • Pečen piščanec z zelenjavo je kuhan v približno pol ure, zato nimate izgovora, da ne poskusite tega slastnega recepta. Vsebuje najbolj hranljivo zelenjavo in vas reši težav, ko ne veste, kaj pripraviti za kosilo ali večerjo.
  • Rešitev je zdaj ta jabolčna pogača v ponvi, kuhati je zelo preprosto, je hitra, puhasta in okusna. Seveda to ni super mojstrovina, le preprost in puhast pandispan z jabolki, vendar vam zagotavljam, da ga boste pojedli in uživali z velikim apetitom
  • 3. korak: V ponev nalijte olje in zažgite morje. Skuhajte česen in ingver, nato dodajte zelenjavo. Začnite z največjimi - paprika, brokoli, korenje. Dodamo sol in poper ter premešamo. Foto: chowhound.com. 4. korak: Ko česen dobi zlati odtenek, dodajte drugo manjšo zelenjavo. Dodamo še sol in občasno premešamo
  • Cvetača v ponvi s česnom, limono in zelenjem. Cvetačo zlomimo na šopke (da jih ima približno 400 gr) in vsak šopek narežemo na rezine, zato se mi zdi, da se hitreje prepraži. Če obstajajo koščki, ki se zdrobijo pri rezanju, je v redu, dajte jih v ponev, karamelizirali se bodo na dnu pekača in bodo najboljši
  • Hiter, okusen in okusen recept za hrano, tako dišeč, da ga ne morete dovolj pojesti, je naslednji recept z zamrznjeno zelenjavo, in sicer zamrznjeno zelenjavo v ponvi ali prepraženo zelenjavo. Recept za zelenjavo v ponvi postrežemo preprosto med post kot odličen okras z mesom in ribami, kadar se ne posti

Ko slišite o ocvrti zelenjavi, verjetno razmišljate o ocvrti zelenjavi in ​​se sprašujete, kako bi lahko bila ta hrana zdrava. Pravzaprav je mogoče zelenjavo v ponvi pripraviti zelo preprosto in hitro, z dušenjem, brez cvrtja in brez nalaganja dnevnega menija z odvečnim oljem Facebook: https://www.facebook.com/IdeiReteteRomania Spletna stran: https: // www .ideideretete.net Instagram: https://www.instagram.com/idei_de_retete/ Pinterest: ht .. Krompir olupimo, narežemo na kocke in pražimo približno 15 minut. Po prvih 5 minutah jih začinite z veliko paprike, soljo in poprom. Dodajte narezane klobase. Namestite pokrov in pustite še 10 minut. Ko je krompir prodrl, si z lopatko v ponvi naredimo 3 gnezda, v katerih razbijemo jajca. Čebulo očistimo in narežemo na ribe. Paradižnik opečemo, ohladimo s hladno vodo in olupimo. Papriko narežemo na majhne koščke nadaljujte približno 2-3 minute, dokler ni kuhano.

Popečena mehiška zelenjava z maslom in česnom ali na tešče

Česen narežemo na rezine. Zelenjavo damo v ponev z žlico olja in kuhamo na močnem ognju.Začinimo s soljo in poprom, prelijemo s paradižnikovim sokom in pokrito zavremo. 2 jajca stepemo z vilicami, nato jih prelijemo po zelenjavi, potresemo nariban sir, razbijemo preostala jajca in jih položimo čez špinačo z gobami in ocvrtimi jajci. Če je pomlad prišla tako počasi, sem se odločil, da v celoti izkoristim množico zelenjave, kaj nam ponuja ta lep letni čas. Sprehodil sem se po tržnici in prišel domov z vrečko krasnih špinačnih 87 domačih receptov s ponvijo iz največje kuharske skupnosti na svetu! Oglejte si tudi recepte za piščanca z zelenjavo v ponvi s pokrovom

. Hitra hrana, neverjetno okusna (mimogrede, vse preproste stvari) in to vas ne stane veliko. Sestavina: 2 Put oz ponev do vroče z malo olja, nato operemo in narežemo gobe na pol ali na 4, odvisno od tega, kako velike so. Česen olupimo in nasekljamo ter mu dodamo ponev čez gobe. Potresemo s ščepcem soli in poprom. Ko začnejo gobe spreminjati barvo, dodamo opran in drobno sesekljan peteršilj.Jajca z zelenjavo, po turško - recept Menemen, ki ga je objavil mthmb. M To je zelo zdrav in okusen zelenjavni lonec, ki ga lahko pripravimo v ponvi ali v pečici. Ima več imen in se imenuje tudi Shakshuka in izvira iz južne Afrike, vendar je postala priljubljena jed na Bližnjem vzhodu (Izrael, Turčija).

. Testenine je zelo enostavno narediti, pa tudi kremne juhe ali različne jedi v ponvi, iz zelenjave, perutnine, rib, morskih sadežev Amalia 20. junija 2011 13. maja 2019 v zelenjavnih jedeh Recept za krompir z ocvrtim jajcem, ki ga skuham pogosto, ko nimam veliko v hladilniku. Mislim, da sem pri tem ostal že kot študent, vseeno je hiter recept in če uporabite mlad krompir, je še boljši 4. Ko omleta do polovice prodre (dno se strdi) jo začnite zvijati od zgoraj navzdol. 5. Preostanek sestavka vlijemo v ponev, počakamo, da se strdi in nato še naprej postopoma valjamo. 6. Jajčni zvitek z zelenjavo pustite v ponvi, dokler se ne ohladi, ker je bolj vroč, ko je vroč. 7

Jajca z zelenjavo (v ponvi) Recepti ManLaCratiț

Kupite Kuhinjski set z 2 lončkoma, ponvico, kotličkom + zelenjavo, jajci in kuhinjskimi pripomočki, ATS pri eMAG -u! Imate svobodo plačevanja v obrokih, izkoristite dnevne promocije, odprete paket ob dostavi, easybox, brezplačno vračilo v 30 dneh in jajca za takojšen povrat denarja z gobami in toastom. ocvrti njoki v ponvi Jajca z gobami in toastom so idealna za obilen zajtrk. Okusne so in dišeče ter so nasiten obrok, ki vam da energijo za cel dan.Jajca s pečeno zelenjavo Pojavlja se v papriki, rdeči papriki. 2 glasov. Sestavine. beli del zelene čebule 1/2 rumena paprika 1/2 rdeča paprika 250 g olupljenih paradižnikov 2 jajci sol poper 1 konica noža posušena bazilika zeleni peteršilj 3 žlice olja Čas priprave: 30 minut Okusite in začinite s praškom soli. Odstranite ponev z ognja in v omaki oblikujte 5 lukenj, v katere razbijete po 1 jajce. Pekač za 10-11 minut postavite v pečico. Okrasite s svežim koriandrom in postrezite s prelivom po želji. Zelenjavna ponev z umešanimi jajci Recept za sir z umešanimi jajci iz kuharske knjige, Predjedi. Posebna Romunija. Kako narediti sir s poširanimi jajci

Tofu s poletno zelenjavo v ponvi - veganski, hiter, zelo dišeč! Priznam, tofu je bil v mojem kulinaričnem repertoarju relativno kratek čas. Ker nerad počnem vse, kar poskuša posnemati kaj drugega, in ker sem za tofu vedel, da bo poskušal posnemati sir, sem že dolgo ohranil določeno stanje premišljenosti. Hitra pizza v ponvi, preprost recept z vsem, kar imate doma. Ne želite kuhati, a želite narediti nekaj dobrega in hitrega? Pizza v ponvi je pripravljena v 20 minutah. To je odlična ideja, to lahko storite z vsemi sestavinami, ki jih želite, s tistim, kar imate v hladilniku, ocvrtim mesom, paradižnikom, čebulo, gobami, koruzo. Jajca, polnjena s slanino v ponvi - kako pripraviti. Jajca damo v lonec, zalijemo z vodo in kuhamo 6-8 minut. Lonec pokrijemo in odstavimo. Na srednjem ognju segrejte ponev in ji dodajte rezine slanine. Pražimo jih do hrustljavosti. Jajca olupimo, prerežemo na pol in previdno ločimo rumenjake. V ponvi z oljem damo papriko, da se strdi, pustimo 2 minuti in nato damo korenje in grah. Pustite na ognju 10 minut, nenehno mešajte ali pretresite ponev. Potresemo s soljo in poprom ter damo na mizo z origanom na vrhu in rdečo čebulo

Pečene gobe z jajci in peteršiljem Dragi moji recepti

Recepti z zelenjavo Kulinarični triki Juhe in juhe Italijanska kuhinja Recepti za post Posebni recepti. Jajca s krompirjem in klobase v ponvi. glej recept. Omleta iz krompirja in slanine. Jajca, polnjena z majonezo. glej recept. Benediktova jajca s krompirjem. poglejte recept Bučna juha s sirnimi krutoni. ocvrta zelenjava Bučna juha s sirnimi krutoni je jed, primerna za hladno sezono. Krutoni dajejo juhi še boljši okus. Pripravek lahko naredite doma v 3 četrt urah. Sestavine za bučni kruton s sirnimi krutoni Za juho 1 l zelenjavne juhe 2 [.. Čebulo narežemo na ribe, česen drobno sesekljamo in skupaj popražimo na malo olja. Papriko narežemo na tanke trakove in dodamo strjeno čebulo in česen. Paradižnik prerežemo na pol in dodamo drugo zelenjavo. Začinimo in pokrijemo s pokrovom, v ponvi pustimo mladi krompir. Krompir operemo z grobo gobo. Zavremo jih z dovolj vode, da jih prekrije, in 2 1/2 čajne žličke soli. Kuhajte največ 10 minut (odkar voda začne vreti), dokler vilice ne vstopijo vanje. V veliki ponvi segrejte olje (uporabil sem 30 cm, tako so šli vsi naenkrat) Frittata je kombinacija jajc, sveže zelenjave, zelišč in sira. Dobra je tako vroča kot hladna. Za razliko od omlete, kjer vse sestavine od začetka zmešate v isti skledi, položite fritaje v plasteh v ponev. Frittato lahko kuhate tako na štedilniku kot v pečici. Pečemo ga na močnem ognju, dokler se malo ne zgosti, nato ga damo v pečico in pečemo, dokler ni.

Mrežasta plošča - AllShops

  1. Dajte jih v ponev, čez zelenjavo in jih rahlo premešajte, da zelenjava vključi jajca. Jajc ne smete prepeči, meni je okusnejši, če je sočnejši, oleaka pa bolj surova. Na koncu svojo ponev okrasimo s kosmiči pekoče paprike (ali ne) in rezinami pekoče paprike
  2. Zajtrk, ki je pripravljen hitro in je zelo nasiten. Lahko rečem, da je bil moj mož zelo zadovoljen s to pripravo in je rekel, naj bo pogostejša.
  3. Pečena zelenjava s sojino omako je okusna. Če želite pripraviti ta vegetarijanski recept, narežite česen in ga namočite v olju in soli. Gobe ​​narežemo na kocke, papriko očistimo in narežemo na velike rezine, fižol skuhamo, nato odcedimo.
  4. Ocvrta jajca s ocvrto zelenjavo. Vedno pogosteje slišim ljudi okoli sebe, ki mislijo, da ne znajo kuhati. Da jim ni všeč, da nimajo talenta, da je zapleteno, da nimajo časa. Dokler ne odkrijejo mojega recepta in dobijo razodetja. Ne govorim tega iz pohvale, to govorim za tiste, ki razmišljate kot oni, zato veste, da ne.
  5. ute. Postrezite vroče. Zajtrk s pečeno zelenjavo in jajci
  6. ute zelenjavo, po kateri dodamo, uparimo. Zdaj ponev odstavite in pustite zelenjavo do plast ohladimo zjajca, na vrh položite nariban sir in češnjev paradižnik.
  7. Priprava Jajca s pečeno zelenjavo. Spodaj puščam video recept, da vidim, kako enostavno in hitro ga je pripraviti. Če vam je všeč in se vam zdi koristno, ne oklevajte in všečkajte, delite in se naročite na moj kanal ter aktivirajte obvestila (kliknite na zvonec), da ne zamudite nobene od prihodnjih objav. Kateri.

V ponvi segrejemo malo olja in prepražimo na kocke narezane bučke, da porumenijo in se zmehčajo. Dodamo drobno sesekljan česen in na kocke narezan paradižnik. Ko se paradižnik nekoliko zmehča, dodamo pesto omako in pustimo, da se kuha še 5 minut. Ko je vse V vročo ponev damo sončnično olje in prepražimo česen, čebulo, pekočo papriko in ingver, vse na drobno narezano. Dobro segrejte, nato dajte dobro stepena jajca in premešajte kot umešana jajca, zmanjšajte ogenj in dodajte kuhan riž, dobro premešajte in dodajte preostalo čim manj zelenjave narezane zelenjavne mesne kroglice brez jajc v pečici (na tešče) Jajčevec solata Jetra vlečen pekač s čebulo in česnom Polnjene žemljice ali bagete Solata iz pese Grahova jed s piščancem Robidova torta Pečena paprika solata Zelenjavni pilav (na tešče) Rustikalni breskev kolač Olupljen fižolov obrok (post) julij (9.

Video: Pizza v ponvi, preprost in hiter recept, razložen korak za korakom

Omleta s tuno in poprom, recept za zajtrk ali hitro kosilo, ocvrta omleta, recept za zajtrk s tuno in papriko. Ocvrta omleta s papriko in tuno je eden mojih najljubših receptov. Tako okusna in enostavna za pripravo, da jo morate poskusiti Brokoli s česnom v ponvi Recepti iz brokolija so zdravi, vegetarijanski in (včasih) primerni za surove vegane, če niso kuhani na ognju. Recept za brokoli s česnom v ponvi je najpreprostejši in najhitrejši način za njegovo pripravo. Oglejte si recept korak za korakom: Video recept Meatballs z BIO zelenjavo - Florin Dumitrescu Začnite tako, da vso zelenjavo dobro operete. Nato česen drobno sesekljamo, brokoli narežemo in vso zelenjavo olupimo. V ponvi stopimo maslo in malo skuhamo česen, nato dodamo grah, fižol, brokoli in šparglje 5. Naredimo ocvrt riž v ponvi iz litega železa ali voku. Vsa živila, ki vsebujejo prepraženo zelenjavo, naj bodo v ponvi iz litega železa ali v voku, kar velja tudi za recept ocvrtega riža. Ponev in vok pomagata zelenjavi, da se hitreje in enakomerno skuha ter ji da rahlo hrustljavo teksturo 3. korak: V ponev nalijte olje in zažgite morje. Skuhajte česen in ingver, nato dodajte zelenjavo. Začnite z največjimi - paprika, brokoli, korenje. Dodamo sol in poper ter premešamo. 4. korak: Ko česen dobi zlati odtenek, dodajte drugo manjšo zelenjavo. Dodamo še sol in občasno premešamo. Posode ne pokrivajte

poletje z okusno kombinacijo zelenjave, avokada, kuhanih jajc, sira, prsi): krompir 3-4 krompirja (900 g) mešanica solate 150 g avokada 1 kos. paradižnik 2 kosa soli in poper. Segrejte ponev na žaru in popecite piščančje prsi. V drugi ponvi prepražite palice slanine, ne dajajte. Na velik krožnik položite mešanico zelene solate. 9 komentarjev na Jajca, polnjena s sirom in kislo smetano Svinjska pečenka z riževim okrasjem Preprosta češnjeva torta 8. julij 2020. Krofi s sladkim sirom 2. julij 2020. Riž z mehiško zelenjavno mešanico 22. junija 2020. Hladno stisnjeni šokovni sirup 4. junija 2020. Buče v koruzni skorji 14. maja 2020. Recepti Pečena zelenjava na žaru Doma pečene polnjene žemlje s šunko, sirom jajca 12,00 leja. Dodaj v košarico. Preprosta omleta 10,00 lei. Dodaj v košarico. Romunski zajtrk 14.00 lej. Stik. Dostava Mamamia. Iernuteni 93, Reghin 545300. 0746 695 853 0742 476 993. [email protected]

Pekači za jajca - glejte ponudbo KitchenSho

Račja jajca s svinjskimi prsi in pečeno zelenjavo Čeprav pri nas veljajo za težka, račja jajca veljajo za dobrote v drugih kuhinjah in jih kot tako cenijo. Po internetu kroži na stotine besedil za ali proti račjim jajcem, ki so vedno bolj dokumentirana in napisana s prispevki vseh vrst strokovnjakov, seveda pa lahko nabodala naredimo tudi v ponvi. V tem primeru sem se odločil za purana. Da bi meso prevzelo aromo zelenjave, lahko koščke zelenjave v meso nabodemo v nabodala ali vse povlečemo v ponev. Poskusite tudi z drugim postopkom, še posebej, če je zunaj prehladno. Jajca z vilicami stepite do gladkega (približno 1 minuto). V ponev z zelenim fižolom dodajte jajca in na hitro premešajte. Po 1 minuti na srednjem ognju izklopite ogenj. Tako bodo jajca kremasta, ne suha. Fižol takoj postrezite z jajci, z rezinami toasta ali piščančjimi prsi na žaru. Dober apetit To je zelo okusna jed, ki se hitro pripravi in ​​zelo mi je všeč

Ocvrta zelenjava v azijskem slogu-ocvrti ocvrt

  1. ute. Medtem sem pripravila preostale sestavine: čebulo sem olupila in narezala na večje kose, paradižnik sem narezala na debele rezine, česen in poper sem narezala na majhne koščke. Z dukanom se dobro razumem, ker rad jem meso / jajca / sir.
  2. Ocvrta postrv z ocvrtimi bučnimi mesnimi kroglicami. Sestavine, potrebne v receptu: sveža postrv, buča, zelena, korenje, koren peteršilja, limona, jogurt / kisla smetana, sveže maslo, piščančja jajca, ekstra deviško oljčno olje, repično olje, ovčji / dimljeni sir, moka, drobtine, peteršilj in zeleni koper, česen.
  3. Razbite tri jajca, začinite s soljo in poprom ter dodajte na kocke narezan sir in sveže sesekljan koper. Ko se zelenjava v ponvi zlahka preplete, jo dodajte čez jajca in dobro premešajte. Omleto spečemo na obeh straneh. Na koncu po omleti potresemo repove zelene čebule, ki jih postrežemo s toastom in paradižnikom ali kislimi kumaricami
  4. Quiche z mešano zelenjavo. Vir fotografije: www.unsplash.com Sestavine: 300 g bele pšenične moke, 200 g masla, 2 jajci, navadna voda, 1 vrečka zamrznjene mešane zelenjave, 60 ml mlečne maščobe, 4 stroki česna, 120 ml smetane za kuhanje, 100 g gaude sir Priprava: Pripravite klasično pikantno testo, mešajte moko, sol, vodo in rumenjake
  5. Tradicionalni recepti iz romunske in mednarodne kuhinje, različni izdelki in ideje za domačo kuhinjo, hrano, gastronomijo, jedi, jedi.
  6. ute
  7. ute! | SavurosTV - Trajanje: 2:33. savurosTV 256.036 ogledov. 2:33. KROMPIR S SIREM IN PEČICO V PEČI - Trajanje: 2:38. HITRA HRANA.

V ponvi segrejte olje in v ponev z vročim oljem dajte vso zelenjavno mešanico. Zelenjavo enakomerno razporedite po celotni površini pekača. Ponev pokrijemo s pokrovom in na srednjem ognju pečemo piškotek 4 minute, nato pa pikant obrnemo na drugo stran in še naprej pražimo še 4 minute. Pustite na pravem ognju približno 15 minut. Ko je meso in zelenjava pripravljena, jajca v ponvi razbijemo po zelenjavi, potresemo z malo soli, pokrijemo s pokrovom in pustimo pokrite, dokler jajca popolnoma ne strdijo. Menemen postrežemo vroče, po vrhu potresemo svež peteršilj in začinimo z jogurtovo omako

Ocvrt riž z jajci in zelenjavo Diva v kuhinji

  1. Ko sem brskala po datotekah s slikami in recepti iz računalnika, sem ugotovila, da sem pozabila predstaviti ta recept, čeprav sem ga pripravila pred več kot letom dni. To ni nekaj spektakularnega, lahko pa vas reši težav, če želite pripraviti zajtrk ali večerjo brez preveč težav in ne da bi morali v supermarket za nakupovanje (se pravi, da lahko.
  2. Pražena svinjina Hiter in enostaven recept za tiste, ki imajo radi meso in še posebej svinjino. V kombinaciji z zelenjavo boste uživali v okusu, ki je všeč večini nas
  3. ute. Dodamo dobro odcejen riž in skupaj skuhamo še tri
  4. Stisnjen je in ima nelepljivo keramično plast. V ponvi. Renberg 1151 lahko pripravite do 4 šive hkrati.
  5. Vsak ročaj posode ima luknjo. Ste v resnici vedeli, za kaj gre? Datum objave: torek, 25. avgust 2020, 15:02 žlice, lopatic, vilic itd. , ki vam bo pomagal, da ne umažete štedilnika ali kuhalne plošče z omako, ki lahko iz njih pušča. Kako narediti najboljšo zelenjavo v ponvi.

Piščanca prepražimo

  1. Odkar sem v Papa Bun -u videl tako ocvrto pito s krompirjevim testom, šunko in sirom, sem si jo zaželel, ker sem vedel, da nam je všeč, in sem shranil recept .. In zdaj smo tukaj. - apetit smo popolnoma zadovoljili, ker je bil na vrsti in smo ga pripravili v velikih količinah, da smo se naveličali
  2. Arhiv oznak: zelenjavne gobe, ocvrte na ponvi Gobe z jajci. 12, petek, julij. 2013. Objavil urednik v Rastlinski recepti, Tradicionalni recepti ≈ Napišite komentar. Oznake
  3. Recept za ocvrt losos je zelo okusen in lep. Zelenjava, ki jo uporabljamo za pripravo recepta za ocvrt losos, je bučka in korenje, ki ju z lupilcem krompirja narežemo na tanke rezine.
  4. V tem receptu za sirovo pito sem uporabil komercialne pite, ki se hitro in enostavno pripravijo in so zelo okusne. Osnovne sestavine, uporabljene pri pripravi te pite s sirom na žaru, so lističi pite, slani sir in zelišča (koper, peteršilj, meta, timijan).
  5. S ponvo Regis Stone Wok lahko kuhate vse vrste jedi z omako, okusne enolončnice, azijske zelenjavne mešanice in še veliko več! Prepričani boste, da vam ta izdelek resnično ponuja vrhunsko kakovost v primerjavi s keramičnimi ponvami. Kuham! Preberite tudi: Rastlinska enolončnica. Top 3 najbolj okusnih receptov za zelenjavno enolončnico

Jabolčna torta, ocvrta v ponvi, poceni in hitra - s SLIKAMI

  1. dodamo korenje, nato dodamo čebulo, pustimo nekaj časa skupaj in dodamo papriko ter na koncu še bučke. Začinimo z malo timijana in pokrijemo s pokrovom, da vre približno 8-10
  2. Ta puding lahko postrežete tako vroč kot hladen in prav tako bo dober.Poleg sestavin, ki jih predlagamo, lahko dodate svoje najljubše. Kaj potrebujete za zelenjavni puding z jajci 500 g krompirja 2 žlici olja 8-10 gob 2 paprike 1 čebula 3 stroki česna 1 sol v prahu 10 jajc 100 ml mleka 100 g naribanega sira
  3. ute in, postrežen s kuhanim rižem, poširanimi jajci ali nekaj rezinami slanine, je pravi užitek, jedli smo ga z tzatziki omako, bila je lahka in zelo okusna večerja. [naslov sestavine = Sestavine] 250 g zelenih špargljev 1 žlica olivnega olja
  4. damo v ponev na srednji ogenj. Postrezite z zelenjavo in solato. Dober tek! Omleta s sirom. Sestavina: 3 jajca
  5. Recept dneva: Piščančja prsa z zelenjavo v ponvi. Ponedeljek, 23. januar 2012, 00:00 Ta recept je izjemno enostaven za pripravo. Lahko ga uživajo dietetični, saj ima zelo malo kalorij. Galerija. Najbolj brana. 1 Pridite k očetu! Bravo, oče! Kdo je z nožem osvojil devetega amuleta Chefi
  6. Ker ima ta recept za ocvrt riž z zelenjavo in jajci enak odličen okus in naravnost iz hladilnika, hkrati pa je hranljiv in nasiten, zato je kot nalašč za poletje. Za ta ocvrt riž potrebujete le nekaj sestavin in imate preprost, hiter in enostaven recept, kot v restavraciji, a doma

Kako narediti NAJBOLJŠO zelenjavo v ponvi - Exqui

Prejšnji vikend sem imela tudi špinačni zajtrk, zato sem špinačo v ponvi pustila zelo malo, da je ohranila teksturo, na žalost sem pozabila dati česen, ja, brez kopeli, ta vikend okrevam. In tokrat mislim, da bom poskusil s poširanimi jajci, zdravimi do konca: recept za zajtrk in še več, nekaj, zdravih sestavin. Jajca s papriko, s slanino ali brez. Jajca s papriko in ocvrto zelenjavo, 15 minut To mehiško fritajo lahko pečemo v pečici 10 minut, dokler se sir ne stopi. Preprost recept za omleto z mehiško zelenjavo v ponvi - verzija 3 Sestavine: - 3 jajca - mehiška mešanica zamrznjene zelenjave (korenje, grah, brokoli, cvetača) - slanina narezana na kocke. Priprava V ponev z malo dobro segretega oljčnega olja dodamo čebulo in skoraj takoj papriko in gobe, vse narezane. Nato klobase narežemo, jih vržemo v ponev, ko se zelenjava zmehča. Držimo jih na majhnem ognju, dokler tekočina ne pade iz ponve. Začinimo s soljo in poprom. Ugasnite ogenj in začinite z dvema žlicama kisle smetane

Cvetača v ponvi s česnom, limono in zelenjem

Vabimo vas, da si spodaj ogledate video recept za pico iz pečenega krompirja: Sestavine: Krompir 4 kos Čebula 3 kos Jajca 3 kos Moka 200 g Paradižnik 1 kos Mocarela 50 g Posušen origano Sol in poper Korak 1. Olupite krompir. Krompir z lupilcem ali nožem narežemo na tanke rezine. Korak 2. Nato rezine narežite na zelo tanke trakove. Zelenjavo ocvrto z zelenjavo. Za lahke obroke v vročih poletnih dneh so najboljša možnost ribe. Preizkusite okusen recept za ocvrte morske sadeže z zelenjavo Dodaj med priljubljene Krapi z ocvrto zelenjavo Veš, da imam rad ocvrte zrezke z vseh vidikov! Ribe niso izjema. N e c e s a r e: 3-4 kroga krapa iz brokolija cvetača korenje vegeta olivno olje Pečena zelenjava. Objavljeno 2. julija 2018 29. avgusta 2018 Avtor: Nati. Obožujem zelenjavo v kakršni koli obliki. Priprava, ki vam jo predstavljam danes, je ena mojih najljubših, saj je zelo hitra, z odličnim rezultatom. Poleg tega je okras brez mlečnih izdelkov in mesa, kot nalašč za tiste, ki se postijo.

Pečeni fileji lososa z ocvrto zelenjavo - Naročite na spletu na BunBun.ro! Dostavimo hitro, doma ali v pisarni. Cena menija: 35 lejev. Naročite zdaj Frittata je italijanska jed na osnovi jajc, nekaj med omleto in quicheom, obogatena z različnimi sestavinami, kot so testenine, različne vrste mesa, sir, zelenjava ali celo morski sadeži. Postrežemo jo lahko toplo, kot prigrizek ali hladno narezano na rezine, kot predjed. Piščančje noge z ocvrto zelenjavo. bookmark_border Občutite glavne ljudi2 access_time & lt30min Usor. Preizkusite ta recept za popečene piščančje noge in dobili boste nasiten in okusen obrok za vso družino! Sestavine. 4 kosi piščančje noge (brez kosti).

Sestavine: - 400 g zamrznjene zelenjave (jaz sem uporabila mešanico Bonduelle -4 Seasons) - 1 žlica olja - 1 žlica masla - poper in sol po okusu -1 čajna žlička posušenega peteršilja - 1/2 žličke posušene bazilike Priprava: Intr - ponva je pizza v ponvi z zelenjavo. Romaneasca Usoara. Deli 8. Pripravljeno v 40 minutah. Priprava 10 minut. Priprava 30 minut. Natisnite recept. Prijavi recept. Shrani med priljubljene. Jaz sem ga skuhala. Dodajte mnenje. Dodaj v meni. Sestavine Krompir iz pečenega jajca Sestavine: - 5 kuhanih krompirjev v olupkih - 5-6 kg olja - 5 jajc rižev puding z zelenjavo Zeljni puding z gobami Krompirjeva krompirjeva gobova palačinka Pan gobe Pašteta Hitro skuše Jajca in kapre Zdaj 2 dni Amalia. Slivovi cmoki v ponvi Pred tednom dni

Za rahlo začinjeno zelenjavo uporabljam čilijeve kosmiče ali omako Tabasco, za basmati riž za dodatno aromo pa kremo z redukcijskim / balzamičnim kisom. Dober tek! Sestavine. Sestavine za ocvrto zelenjavo 500 g mešanice zelenjave, cvetače, korenja in brokolija 50 g masla mlet črni poper sol po okusu Pita z gobami v ponvi ali kako narediti najboljše pite s stepenim mlekom, nežne, puhaste in okusne. Na te pite v ponvi imam veliko spominov. Moja babica je vedno delala torte v tucih in z njimi sem odraščal. Spomnim se rjavih tort in lepo nameščenih drug na drugega, nato pa zavitih v brisače

O jajcih, paradižniku, ponvi na Garbo. Članki o slanini, kisli smetani, maslu, mleku, olivnem olju, špinači, sladkorju, jajcih, česnu in paradižniku. FOTO: Kako izgleda Zajtrk v 2 Piščanec z zelenjavo v ponvi Sestavine: 2 stegna, 1 prsi, 2 jeter 50 g masla 1/2 stroka česna 1/2 šopek peteršilja iz 1/2 limone 2 krompirja 2 krompirja 2 korenja 2 čebule 2 papriki (rumena in rdeča) 100 g koruze 100 g graha 2 kocki Knorr kisle smetane in peteršilja Mehko maslo dobro premešamo s česnom, danim skozi stiskalnico, sesekljanim peteršiljem, sokom. Še vedno uživamo v soncu, vročini, na tržnicah, polnih pisane in čudovite zelenjave, pa tudi v zelenjavnih mesnih kroglicah, tokrat brez jajc in kuhanih v pečici. Postrežemo s paradižnikovo omako ali rezino kruha, odvisno od okusa in apetita vsakega

7 odzivov na izraelski zajtrk Shakshuka - jajca s paradižnikom in papriko Pingback: teden v Izraelu - Tel Aviv - Jaffa | Z0ltan77. Pingback: Piščančja prsa s dušeno zelenjavo v ponvi Z0ltan77. Pingback: Tradicionalna judovska juha (iz Hannuke) | Z0ltan7 Priprava: Pražite svinjski vrat. Svinjski vrat (ta je bil v hladilniku) razdelite na ne zelo majhne kocke, ga malo prepražite na olju, dokler ne spremeni barve. Nalijte pol kozarca belega vina in pokrijte s pokrovom, pustite, da vsa tekočina prodre v kozico z zelenjavo in gobami, v ponvi. v osebnem receptu. Romunska kuhinja ni preveč bogata z recepti z morskimi sadeži. Razen starih receptov z raki nisem veliko bral. V moji družini, ko sem bil še otrok, so rake kuhali le v vreli slani vodi, dokler niso bili intenzivno rdeči, nato pa so jih mahali v olju. Omleto najraje zmeljem v ponvi, lahko pa vzameš omleto in ga razrežite na koščke. V ponev dodamo kocko nesoljenega masla in malo vode. Dodamo zelenjavo in riž ter dušimo nekaj minut. Na koncu začinite s poprom, papriko, kurkumo, zelenim peteršiljem in sezamom. Dobri, dobri 5 poletni recepti s sadjem in zelenjavo. Objavljeno: 21.06.2019, 10:34. Avtor: Arktiko lahko prenesete na krožnik in jo nato položite nazaj v ponev. Lahko ga postrežete vroče ali pri sobni temperaturi. Pavlova torta z osnovo iz meringue, zunaj hrustljava, znotraj pa mehka, bo idealna sladica za vaše dni.

Čebulo drobno sesekljamo in dodamo v ponev skupaj z 2 žlicama olja, pustimo, da se kuha 2-3 minute. Po dveh minutah dodamo gobe in pustimo še 2-3 minute. Dodajte zelenjavo neposredno iz vrečke in jo pustite, dokler se ne odmrzne - odstranite z ognja. V veliki skledi stepemo dve jajci skupaj s soljo in poprom.Za ta velikonočni recept s pečeno zelenjavo sem uporabil domači curry. Izjemno se razlikuje od curryja, kupljenega v trgovini. Vonj po ocvrtih začimbah pred prahom odda neustavljiv vonj. Okus hrane je veliko bolj svež in bolj aromatičen kot v drugih časih, ko sem uporabil kupljeno začimbo curry 5. Pustimo, da se strdi 2-3 minute, nato pa jo začinimo s soljo in poprom. 6. Zelenjavi dodamo omako sriracha in koriander. 7. V drugi ponvi v preostalih 4 žlicah olja prepražimo česen skupaj s curryjem v prahu. Pazimo, da jih kuhamo na majhnem ognju, da ne zažge curryja. Dodamo zelenjavo in. 7. Na koncu dodamo paradižnik, premešamo in zelenjavo hranimo na ognju, dokler paradižnik ne spremeni barve. 8. Nalijte toliko vode, da prekrije zelenjavo, ponev pokrijete s pokrovom, naredite majhen ogenj in zavrite zelenjavo. 9. Po okusu dodamo sol in črni poper. Premešamo in okusimo. Nasvet

Našli boste ribje palčke, ocvrto zelenjavo, polizdelke, hamburgerje in piščančje izdelke. Izbirate lahko med več jedmi: ribami, mesnimi in vegetarijanskimi izdelki. V skladu s politiko 100% naravnega okusa za zamrznjene izdelke ne uporabljamo aditivov za živila. Čeprav nam ime jasno pove, da je začinjen, sem se po 2 dneh čakanja, da je odpadel, odločil, da ga skuham. To je hrana, ki bo preplavila vaše papile in vam omogočila pretok krvi do teče. Kako pripraviti začinjeno ponev: Najprej dajte sesekljane piščančje prsi v ponev vok, neustrezen, z malo olja. Ko se meso šele začne loviti. Pečico segrejte na 180 gr.. Namažite pladenj z maslom in naredite z rozetami žganega pireja, ki tvorijo 4 krone. Damo jih v pečico in pustimo, da se pečejo in porjavijo približno 10 minut. Medtem segrejte olje v ponvi in ​​prepražite rezine slanine. Nato jih potisnite do roba pekača (vse naokoli) in na sredini naredite 4 šive.Zelo preprost in okusen recept.Včeraj sem morala zaradi pomanjkanja časa pripraviti nekaj na hitro in enostavno, saj sem imela gobe v hladilniku, sem Odločil sem se, da jih pripravim. na rezine in jih damo.

V ponvi segrejemo olje in dodamo zelenjavo, ki se v lastnem soku kuha približno 10 minut, dokler se nekoliko ne zmehča, seveda začinjeno s soljo in poprom. Nato ponev odstavite z ognja in pustite, da se nadev ohladi. Ko je nadev hladen, ga zmešajte z zdrobljenim slanim sirom. Recept za ribe s pečeno zelenjavo je preprost, enostaven za pripravo, okusen in pikanten. Te ribe smo prejeli od prijatelja Dana. Prejšnji večer se je odpravil na ribolov in lepo je z nami delil nekaj, kar mu je uspelo ujeti. Tukaj smo pripravili dva kosa skoraj 2 kg, več kot dovolj za 4 osebe. Recept Prepražena zelenjava v ponvi iz knjižnih jedi, zelenjavne jedi. Kako narediti prepraženo zelenjavo. olje jajca moka sladkor vegetarijanski recepti čebula maslo mleko recepti brez glutena česen paradižniki zeleno meso recepti za otroke paprika recepti brez laktoze limone oljke korenje kisla smetana sadni sir Morda najcenejši paket zamrznjene rajonske zelenjave, mehiška mešanica vključuje grah, fižol, koruzo in koščke rdeča paprika. Kot taka je polna zaradi beljakovin stročnic in zapletenih ogljikovih hidratov iz koruze, nato pa pride korenček s svojim karotenom, da zabavo okrepi.


Video: Bangkok Omelette Rice - Thai street food