sl.mpmn-digital.com
Najnovejši recepti

Cajun piščanec in klobasa Mac in sir v enem loncu

Cajun piščanec in klobasa Mac in sir v enem loncu


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Ta odrasla različica mac in sira ni za tiste s prizadetim srcem; napolnjena je z andouille klobaso in začimbo Cajun za začinjen udarec, vendar vseeno vsebuje smešno količino kremastega sira. Kako je to za svetovanje? VEČ +MANJ-

Naredite z

Drobtine Progresso

1/2

skodelica Progresso ™ navadne hrustljave drobtine kruha

2

žličke začimbe Cajun

8

oz. klobase andouille, narezane na 1/2-palčne rezine

12

oz. nekuhane testenine farfalle (4 skodelice)

1

konzerva (12 oz) izhlapenega mleka

3

skodelice razrezanega sira Cheddar (12 oz)

2

skodelice razrezanega kuhanega piščanca

1/2

skodelica narezane zelene čebule

Skrij slike

  • 1

    V 8-palčni ponvi segrejte maslo na zmernem ognju. Dodajte krušne drobtine; premešajte, da premažete. Kuhamo in mešamo približno 3 minute ali dokler rahlo ne porjavi. Dodajte 1/2 čajne žličke začimbe Cajun; dati na stran.

  • 2

    V 4-litrski ponvi kuhajte klobase na srednje močnem ognju 2 do 3 minute, pogosto mešajte, dokler ne postane več roza. Klobaso prenesite v skledo.

  • 3

    Testenine položite v isto ponev. Dodajte vodo; kuhajte na srednje močnem ognju 6 do 8 minut in pogosto mešajte, dokler se voda skoraj popolnoma ne vpije in testenine ne postanejo al dente. Dodajte mleko in preostalih 1 1/2 čajnih žličk začimbe Cajun; segrevamo do vretja. Dodamo sir. Zmanjšajte toploto na nizko; med neprestanim mešanjem kuhamo 1 do 2 minuti, dokler se sir ne stopi in tekočina ne pretvori v kremasto omako. Vmešajte klobase, pekočo omako, piščanca in zeleno čebulo; kuhamo, dokler se ne segreje. Prelijte z rjavimi drobtinami; po želji okrasite z dodatno narezano zeleno čebulo.

Nasveti strokovnjakov

  • Andouille je začinjena prekajena svinjska klobasa, ki se večinoma uporablja v kreolskih in cajunskih jedeh.
  • Začimba iz cajuna je mešanica več začimb, vključno s papriko, čebulo v prahu, česnom v prahu, kajenom, suhim timijanom, soljo in poprom.

Dejstva o hranilni vrednosti

Velikost porcije: 1 serviranje
Kalorije
1210
Kalorije iz maščob
550
% Dnevne vrednosti
Skupna maščoba
61g
94%
Nasičena maščoba
29g
143%
Trans maščobe
1 1 / 2g
Holesterola
225mg
75%
Natrij
1670mg
70%
Kalij
830mg
24%
Skupni ogljikovi hidrati
95g
32%
Prehranske vlaknine
4g
18%
Sladkorji
12g
Beljakovine
70g
Vitamin A
30%
30%
Vitamin C
8%
8%
Kalcij
90%
90%
Železo
30%
30%
Borze:

5 1/2 škroba; 0 Sadje; 0 Drugi ogljikovi hidrati; 0 posneto mleko; 0 mleko z malo maščobe; 1 mleko; 0 Zelenjava; 3 zelo pusto meso; 0 pusto meso; 3 1/2 mesa z visoko vsebnostjo maščob; 4 Maščoba;

* Odstotne dnevne vrednosti temeljijo na 2000 kalorični dieti.


Poglej si posnetek: ŠAŠLIK 3 vrste marinada


Komentarji:

  1. Cearnach

    Se opravičujem, ta varianta mi ne ustreza. Kdo še lahko diha?

  2. Arashir

    Bravo, idealen odgovor.

  3. Haraford

    I'll treat myself won't agree



Napišite sporočilo