sl.mpmn-digital.com
Novi recepti

Jušna piščančja in cmokova juha

Jušna piščančja in cmokova juha


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Piščanec in cmoki so klasična hrana za udobje in nič ni bolj tolažilno kot vedeti, da so sestavljeni in pripravljeni za uporabo v vašem zamrzovalniku.VEČ +MANJ-

Naredite z

Juha Progresso

1 1/2

skodelice razrezanega kuhanega piščanca

1

srednji korenček, narezan diagonalno na 1/2-palčne debele rezine (približno 1/2 skodelice)

1

rebro zelene, po dolžini razpolovljeno in narezano na 1/2-palčne debele rezine (približno 1/2 skodelice)

1/4

skodelica drobno sesekljanega svežega italijanskega (ploščatega) peteršilja

3/4

skodelica večnamenske moke Gold Medal ™

1

karton (32 oz) piščančja juha Progresso ™

Skrij slike

  • 1

    V srednji skledi zmešajte piščanca, korenček, zeleno in peteršilj.

  • 2

    V majhni skledi zmešajte moko, pecilni prašek, sol in poper.

  • 3

    V loncu z eno litro segrejte mleko in maslo na zmernem ognju, dokler se toplo in maslo ne stopi. Mešanici moke dodajte toplo mlečno mešanico; mešamo, dokler se ne kombinira. Prenesite na površino, posuto z moko; enkrat ali dvakrat rahlo pregnetemo, da postane gladko. Z valjarjem, posutim z moko, zvijemo do 1/8 palčne debeline. Z nožem razrežemo razvaljano testo za cmoke na 1 1 / 2x1-palčne trakove.

  • 4

    V 4-litrski ponev segrejte juho do vrenja na močnem ognju. Zmanjšajte toploto na srednjo; vmešajte piščančjo mešanico in cmoke. Segrevanje do vrenja; kuhamo odkrito 7 do 8 minut, občasno premešamo, dokler cmoki niso kuhani in ne mehki.

  • 5

    Zamrznitev: Zmešajte piščanca, korenje, zeleno in peteršilj v 1-litrski plastični vrečki za zamrzovanje, ki jo je mogoče zatesniti. V majhni skledi zmešajte moko, pecilni prašek, sol in poper. V 1-litrski ponev segrejte mleko in maslo na zmernem ognju, dokler se toplo in maslo ne stopi. Z nožem razrežemo razvaljano testo za cmoke na 1 1 / 2x1-palčne trakove. Prenesite v 1-litrsko plastično vrečko za zamrznitev, ki jo je mogoče zatesniti. Obe vrečki zamrznite do 3 mesece. Ko je pripravljeno za serviranje: V 4-litrski ponvi segrejte juho do vrenja na močnem ognju. Zmanjšajte toploto na srednjo; vmešajte vsebino obeh vrečk. Segrevanje do vrenja; kuhamo odkrito 7 do 8 minut, občasno premešamo, dokler cmoki niso kuhani in ne mehki.

Nasveti strokovnjakov

  • Da bo ta recept še lažji, lahko nadomestite domače cmoke s 4 hladilnimi piškoti iz pinjenca Pillsbury ™ Grands! ™ Homestyle (iz pločevinke s 16,3 oz), vsakega narezanega na 8 kosov.
  • 1/3 skodelice zamrznjenega sladkega graha, dodanega v zamrzovalno vrečko s piščancem in zelenjavo, je lep dodatek tej juhi.

Dejstva o hranilni vrednosti

Velikost porcije: 1 serviranje
Kalorije
230
Kalorije iz maščob
70
% Dnevne vrednosti
Skupna maščoba
7g
11%
Nasičena maščoba
3g
16%
Trans maščobe
0g
Holesterola
55mg
18%
Natrij
1190mg
49%
Kalij
280mg
8%
Skupni ogljikovi hidrati
22g
7%
Prehranske vlaknine
1g
6%
Sladkorji
3g
Beljakovine
19g
Vitamin A
60%
60%
Vitamin C
6%
6%
Kalcij
10%
10%
Železo
10%
10%
Borze:

1 1/2 škroba; 0 Sadje; 0 Drugi ogljikovi hidrati; 0 posneto mleko; 0 mleko z malo maščobe; 0 Mleko; 1/2 zelenjava; 2 zelo pusto meso; 0 pusto meso; 0 meso z visoko vsebnostjo maščob; 1 maščoba;

Izbira ogljikovih hidratov

1 1/2

* Odstotne dnevne vrednosti temeljijo na 2000 kalorični dieti.


Poglej si posnetek: Najboljše testo za pico


Komentarji:

  1. Dira

    Just that is necessary. An interesting theme, I will participate.

  2. Remington

    Kakšen stavek ... super

  3. Torean

    Po mojem mnenju nimate prav. Lahko zagovarjam svoje stališče. Pišite mi v PM, pogovorili se bomo.

  4. Daizragore

    Motiš se. Pogovorimo.

  5. Tutankhamun

    res čudno

  6. Zacharie

    obiskala vas je preprosto veličastna ideja



Napišite sporočilo