sl.mpmn-digital.com
Tradicionalni recepti

Oranžno-robidov mascarpone granola toast

Oranžno-robidov mascarpone granola toast


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Ta toast, ki ga je mogoče narediti "v Instagramu", je videti preveč lep, da bi ga lahko jedli z živahnimi robidnicami in pomarančami, nanešenimi na mascarpone, toda z zaključkom hrustljavega ovsa in medene granole se ne boste mogli dolgo upirati.VEČ +MANJ-

4

rezine krepkega večzrnatega, pšeničnega ali belega kruha

1/2

skodelica mascarpone sira, zmehčana

1/2

skodelica svežih robid

1/4

skodelica oranžnih odsekov, razrezanih na tretjine

1/2

skodelica organskega ovsa Cascadian Farm ™ in medene granole (iz škatle s 16 oz)

1

žlička naribane pomarančne lupine

Skrij slike

  • 1

    Pozdravite kruh po želji. Vsako rezino namažite z 2 žlicama mascarpone sira.

  • 2

    Zalijte z medom; vrh z odseki robid in pomaranče. Potresemo z granolo in pomarančno lupino.

Nasveti strokovnjakov

  • Če so robide zelo velike, jih pred polaganjem na toast prerežite na polovice.
  • Za lepo pomarančno lupino uporabite pomarančev zester ali "kanalski nož", da odstranite lupino pomaranče.

Dejstva o hranilni vrednosti

Velikost porcije: 1 serviranje
Kalorije
320
Kalorije iz maščob
150
% Dnevne vrednosti
Skupna maščoba
16g
25%
Nasičena maščoba
9g
44%
Trans maščobe
0g
Holesterola
35mg
12%
Natrij
190mg
8%
Kalij
190mg
6%
Skupni ogljikovi hidrati
35g
12%
Prehranske vlaknine
5g
20%
Sladkorji
13g
Beljakovine
8g
Vitamin A
8%
8%
Vitamin C
8%
8%
Kalcij
8%
8%
Železo
8%
8%
Borze:

1 1/2 škroba; 0 Sadje; 1/2 Drugi ogljikovi hidrati; 0 posneto mleko; 1/2 mleka z malo maščobe; 0 Mleko; 0 Zelenjava; 0 Zelo pusto meso; 0 pusto meso; 0 meso z visoko vsebnostjo maščob; 2 1/2 maščobe;

* Odstotne dnevne vrednosti temeljijo na 2000 kalorični dieti.


Poglej si posnetek: Gordon Ramsays Cinnamon Eggy Bread with Quick Stewed Apples


Komentarji:

  1. Jerome

    Verjetno ne

  2. Aswad

    Agree

  3. Javier

    The good idea, it agrees with you.

  4. Uzumati

    Ugotavljam, da nimate prav. Prepričan sem. Lahko to dokažem.

  5. Yole

    Dopuščaš napako. lahko dokažem. Pišite mi na PM, se bomo pogovorili.

  6. Parle

    Maybe it is wrong?

  7. Vogar

    Po mojem mnenju nimate prav. Predlagam, da razpravljate.

  8. Mazuzilkree

    Whistling all upstairs - the speaker discovered America. Bravo bravo bravo



Napišite sporočilo