sl.mpmn-digital.com
Tradicionalni recepti

Mini grške pite s pito

Mini grške pite s pito


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Mini pitas so popolne majhne podlage za grške pice v velikosti predjedi. Te barvite vegetarijanske poslastice so zelo okusne in jih je tudi hitro sestaviti!VEČ +MANJ-

Posodobljeno 20. septembra 2016

12

(2 1/2-palčni) mini pitas (iz embalaže po 6 oz), razdeljeni na polovico vodoravno

1/2

skodelica konzervirane paradižnikove omake Muir Glen ™

1/4

skodelica na četrtine, tanko narezana rdeča čebula

1/4

skodelica pražene rdeče paprike (iz kozarca), tanko narezana in narezana na 1-palčne koščke, posušena na suhem

10

oljke kalamata, koščice in četrtine

3/4

skodelica zdrobljenega feta sira (4 oz)

3

žlice tanko narezanega feferončina

3

žlice na kocke narezane kumare

Skrij slike

  • 1

    Pečico segrejte na 350 ° F. Polovice polovic pita postavite z razdeljeno stranjo navzgor na list piškotov, obloženega s pergamentnim papirjem. Premažite z oljčnim oljem.

  • 2

    Na vsako pito žličite paradižnikovo omako; potresemo s čebulo, praženim poprom, olivami in feta sirom. Pečemo 8 do 10 minut oziroma dokler se prelivi ne segrejejo in sir ne zmehča. Prenesite na krožnik. Na vrh dodajte feferončine in kumare.

Nasveti strokovnjakov

  • Za najlažje mini rezanje pita uporabite nazobčan nož.
  • Želite prihraniti čas? Odločite se za praženo praženo rdečo papriko.
  • Pripravite svoje prelive in hladite do en dan naprej za hitro montažo ob zabavi.

Dejstva o hranilni vrednosti

Velikost porcije: 1 serviranje
Kalorije
40
Kalorije iz maščob
20
% Dnevne vrednosti
Skupna maščoba
2 1 / 2g
4%
Nasičena maščoba
1g
4%
Trans maščobe
0g
Holesterola
0mg
0%
Natrij
100mg
4%
Kalij
15mg
0%
Skupni ogljikovi hidrati
4g
1%
Prehranske vlaknine
0g
0%
Sladkorji
0g
Beljakovine
1g
Vitamin A
2%
2%
Vitamin C
2%
2%
Kalcij
2%
2%
Železo
0%
0%
Borze:

0 škrob; 0 Sadje; 1/2 Drugi ogljikovi hidrati; 0 posneto mleko; 0 mleko z malo maščobe; 0 Mleko; 0 Zelenjava; 0 Zelo pusto meso; 0 pusto meso; 0 meso z visoko vsebnostjo maščob; 1/2 maščobe;

* Odstotne dnevne vrednosti temeljijo na 2000 kalorični dieti.

  • Muir Glen je registrirana blagovna znamka podjetja Small Planet Foods, Inc.

Poglej si posnetek: How to Remove Scratches from Car PERMANENTLY EASY